Best Whey Atlhetica é Bom? Os 16 Melhores de 2026

Vamos ser sinceros: encontrar um whey protein que você realmente goste de tomar pode ser um desafio.Entre sabores artificiais e texturas arenosas, a suplementação que deveria ser um apoio acaba se tornando uma obrigação. A dificuldade para manter …

Vamos ser sinceros: encontrar um whey protein que você realmente goste de tomar pode ser um desafio.

Entre sabores artificiais e texturas arenosas, a suplementação que deveria ser um apoio acaba se tornando uma obrigação. A dificuldade para manter a constância, muitas vezes, começa aí.

É nesse cenário que a linha Best Whey da Atlhetica chama a atenção, com a promessa de transformar o shake em um momento prazeroso.

Mas será que o Best Whey Atlhetica é bom de verdade? Nesta análise, vamos direto ao ponto e avaliamos tudo: da tabela nutricional ao custo-benefício e, claro, os famosos sabores que popularizaram a marca.

Afinal, a melhor proteína é aquela que se encaixa na sua rotina, no seu bolso e no seu paladar.

Se você ainda está na fase de pesquisa, vale a pena conferir nossos guias com as melhores marcas de whey protein e o ranking com os melhores wheys do mercado para ter uma visão geral.

Produto Sabor Proteína por Dose Fonte de Proteína Embalagem Custo por Dose (Aprox.) Alergênicos Comuns
Best Whey 450g Achocolatado Achocolatado 25 g Soro de Leite 450 g R$ 10,35 Lactose, Derivados de Soja
Best Whey Strawberry Strawberry Milkshake 25 g Soro de Leite 900 g R$ 6,35 Lactose, Derivados de Soja/Trigo
Best Whey Cookies & Cream Cookies & Cream 25 g Soro de Leite 900 g R$ 6,90 Lactose, Ovo, Derivados de Soja/Trigo
Best Whey Pistache Pistache 25 g Soro de Leite 450 g R$ 12,79 Lactose, Derivados de Soja
Best Vegan Cacau Cacau 20 g (aprox.) Proteína de Arroz e Ervilha 500 g R$ 6,32 Não contém lactose/glúten
Best Whey Dadinho Dadinho 25 g Soro de Leite 900 g R$ 6,65 Lactose, Derivados de Soja
Best Whey Banana Cream Banana Cream 25 g Soro de Leite 900 g R$ 6,65 Lactose, Derivados de Soja/Trigo
Best Whey Doce de Leite Dulce De Leche 25 g Soro de Leite 900 g R$ 6,83 Lactose, Derivados de Soja/Trigo
Best Whey Brigadeiro Brigadeiro Gourmet 25 g Soro de Leite 900 g R$ 7,39 Lactose, Derivados de Soja/Trigo
Best Whey Vanilla Cream Vanilla Cream 25 g Soro de Leite 900 g R$ 6,99 Lactose, Derivados de Soja/Trigo
Best Whey Cacau & Avelã Leite, Cacau & Avelã 25 g Soro de Leite 900 g R$ 7,00 Lactose, Avelã, Derivados de Soja
Best Whey Maracujá Mousse de Maracujá 25 g Soro de Leite 900 g R$ 7,37 Lactose, Derivados de Soja/Trigo
Best Whey Coco & Chocolate Côco & Cioccolato 25 g Soro de Leite 900 g R$ 6,22 Lactose, Derivados de Soja/Trigo
Best Whey Original Original (Neutro) 25 g Soro de Leite 900 g R$ 6,61 Lactose, Derivados de Soja/Trigo
Best Vegan Banana Bolo de Banana 20 g (aprox.) Proteína de Arroz e Ervilha 500 g R$ 7,16 Não contém lactose/glúten
Best Whey Churros Churros 25 g Soro de Leite 900 g R$ 6,02 Lactose, Derivados de Soja/Trigo

Os 16 Melhores Best Whey Atlhetica de 2026

Best Whey Atlhetica é Bom? Análise 2026: Quer saber se vale o investimento? Analisamos os 16 melhores sabores para ajudar você a escolher o ideal.


Best Whey 450g Achocolatado
1. Best Whey 450g AchocolatadoO sabor de achocolatado que facilita a adesão à suplementação para quem não gosta do gosto tradicional de whey

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Best Whey Strawberry
2. Best Whey StrawberryUm sabor de morango suave e que não deixa gosto residual, ideal para o uso diário sem enjoar

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Best Whey Cookies & Cream
3. Best Whey Cookies & CreamUm sabor clássico e equilibrado que dissolve fácil, ideal para quem não abre mão do gosto na suplementação diária

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Best Whey Pistache
4. Best Whey PistacheOferece uma experiência de sabor gourmet, transformando a suplementação em um momento de sobremesa

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Best Vegan Cacau
5. Best Vegan CacauUm blend de proteínas vegetais com sabor de chocolate real, enriquecido com B12 e fibras para suporte nutricional completo

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Best Whey Dadinho
6. Best Whey DadinhoOferece um sabor nostálgico e marcante de Dadinho, tornando o shake de proteína uma experiência mais prazerosa e ajudando a manter a adesão à dieta

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Best Whey Banana Cream
7. Best Whey Banana CreamO sabor de sobremesa que torna o pós-treino a melhor parte do dia

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Best Whey Doce de Leite
8. Best Whey Doce de LeiteUma proteína que funciona como sobremesa, matando a vontade de doce sem sair da dieta

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Best Whey Brigadeiro
9. Best Whey BrigadeiroSabor de sobremesa que torna a suplementação um momento agradável, sem o gosto residual comum em outros wheys

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Best Whey Vanilla Cream
10. Best Whey Vanilla CreamSabor neutro e agradável que serve como base para qualquer receita ou vitamina

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Best Whey Cacau & Avelã
11. Best Whey Cacau & AvelãEntrega o sabor de uma sobremesa com a densidade proteica necessária para a recuperação muscular

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Best Whey Maracujá
12. Best Whey MaracujáSabor e textura que transformam o shake de proteína em uma sobremesa, sem o gosto residual comum em outros wheys

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Best Whey Coco & Chocolate
13. Best Whey Coco & ChocolateOferece um dos melhores custos por dose da linha, com um sabor de coco e chocolate que não enjoa

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Best Whey Original
14. Best Whey OriginalA liberdade de criar qualquer sabor ou receita sem interferência de adoçantes

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Best Vegan Banana
15. Best Vegan BananaUm dos poucos wheys veganos com sabor gourmet e adição de B12

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Best Whey Churros
16. Best Whey ChurrosUm dos melhores custos por dose do mercado para quem não abre mão de um sabor que lembra sobremesa

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1
Best Whey (450g) Achocolatado para quem prioriza o paladar

Para experimentar o sabor


4.5

Best Whey (450g) Achocolatado para quem prioriza o paladar

Porção 35g
Proteína/Dose 25g
Teor Calórico 142 kcal
Carboidratos/Dose 4.7g
Tipo Blend de Proteínas (WPC, WPI, WPH)
Preço médio por dose R$ 10,35

Nosso Veredito

Este pote de 450g do Best Whey tem uma missão clara: ser a sua porta de entrada para a marca, permitindo que você valide o sabor antes de se comprometer com uma embalagem maior.

Ele entrega 25g de proteína por dose, uma quantidade sólida e alinhada com as boas práticas do mercado para recuperação muscular.

O ponto de atenção é o custo por porção: cerca de R$ 10,35. É um valor elevado, que posiciona esta embalagem como uma opção para teste ou conveniência em viagens, não para uso contínuo.

A Fórmula 3W em Ação

A composição mistura três tipos de whey protein (concentrado, isolado e hidrolisado). Na prática, seu corpo aproveita a proteína em diferentes velocidades.

As versões isolada e hidrolisada são de absorção rápida, ideais para a janela pós-treino. A concentrada age de forma mais gradual, ajudando a manter seus músculos nutridos por mais tempo.

Sabor e Preparo: A Experiência Real

O cheiro ao abrir o pote é de um achocolatado intenso e familiar. Na coqueteleira, com água gelada, ele dissolveu completamente, sem formar os grumos que incomodam em outros suplementos.

O sabor é seu grande diferencial. A bebida fica cremosa e encorpada, muito distante da textura aguada comum em wheys. Para quem tem dificuldade com o gosto residual de adoçantes, esta é uma das melhores alternativas que já testamos.

Apenas um aviso: ele é declaradamente doce.

Para Quem o Best Whey 450g é Indicado?

  • Para quem coloca o sabor como prioridade número um.
  • Para quem quer experimentar a marca antes de comprar o pote de 900g.
  • Como uma opção prática para levar em viagens.

Quem Deve Pensar Duas Vezes?

  • Quem busca o melhor custo-benefício para suplementação diária.
  • Pessoas com alta sensibilidade à lactose, devido à presença do whey concentrado (WPC).

A Conta Final: 450g vs. 900g

A matemática é direta. O pote de 900g, que custa em média R$ 170, derruba o preço por dose para cerca de R$ 6,61. A economia é significativa.

A escolha é simples: o pote de 450g é para conveniência. O de 900g é para quem já aprovou o sabor e quer otimizar o orçamento.

O que gostamos
Sabor de achocolatado muito fiel
Dissolve facilmente sem deixar grumos
25g de proteína por dose
Blend 3W oferece absorção em fases
Ideal para experimentar a marca ou para viagens
O que poderia ser melhor
Custo por dose elevado em comparação com potes maiores
Pode ser excessivamente doce para alguns paladares


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2
Atlhetica Nutrition Best Whey Strawberry Milkshake para um Sabor Confiável e Sem Erro

Sabor popular, bom valor


4.6

Atlhetica Nutrition Best Whey Strawberry Milkshake para um Sabor Confiável e Sem Erro

Porção 40 g
Proteína/Dose 25 g
Teor Calórico 130 kcal
Carboidratos/Dose 4.2 g
BCAA Não se aplica
Tipo Blend WPC/WPI/WPH
Preço médio por dose R$ 6,35

O pote de 900g do Best Whey Strawberry Milkshake é a escolha de quem busca consistência e economia. É um sabor que não tem erro, pensado para o uso diário.

Nesta embalagem, o custo por dose cai para cerca de R$ 6,35. Para quem consome whey todo dia, essa é uma economia que se sente no orçamento mensal.

A fórmula combina três tipos de whey: concentrado (WPC), isolado (WPI) e hidrolisado (WPH). Na minha análise, essa mistura é estratégica: o corpo recebe proteína em diferentes velocidades, otimizando a recuperação muscular ao longo do tempo.

Cada porção de 40g entrega 25g de proteína. É uma dose sólida e eficaz para a maioria dos praticantes de atividade física, do iniciante ao avançado.

Os 4.2g de carboidratos são parte da fórmula e do sabor. Se você está em fase de ganho de massa, não é uma preocupação. Se a sua dieta é muito restrita, apenas lembre-se de incluir este valor na sua contagem diária.

A experiência de uso é um dos pontos fortes. O pó dilui completamente na coqueteleira, sem deixar grumos, e resulta em uma bebida com a textura cremosa de um milkshake.

O sabor é de morango suave, sem o gosto artificial ou metálico que encontramos em outras marcas. É adocicado na medida e não enjoa, o que para mim é essencial para um suplemento de uso contínuo.

Para quem eu recomendo?

  • Atletas que buscam um suplemento confiável para a rotina.
  • Pessoas com foco em hipertrofia ou manutenção de massa magra.
  • Quem valoriza um sabor agradável e de fácil preparo para o dia a dia.

Pontos de atenção:

  • Contém lactose, não sendo indicado para intolerantes.
  • A fórmula também inclui derivados de soja e trigo.

Em resumo, o Best Whey Strawberry Milkshake é um pilar seguro na suplementação. Ele entrega uma fórmula eficaz, um sabor que agrada a longo prazo e um custo-benefício inteligente na versão de 900g.

O que gostamos
Sabor de morango suave e não enjoativo
Dilui facilmente sem formar grumos
Não deixa gosto residual ou metálico
Bom custo por dose na embalagem de 900g
Blend de proteínas com diferentes tempos de absorção
O que poderia ser melhor
Contém lactose, não sendo ideal para intolerantes
Não é a opção mais pura para dietas muito restritivas


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2
Best Whey Cookies & Cream: O Sabor Clássico Para Uso Diário

Sabor popular, bom valor


4.6

Best Whey Cookies & Cream: O Sabor Clássico Para Uso Diário

Porção 40 g
Proteína/Dose 25 g
Teor Calórico 130 kcal
Carboidratos/Dose 4.2 g
Tipo Blend (WPC, WPI, WPH)
Preço médio por dose R$ 7,88

O Best Whey Cookies & Cream é a escolha segura para quem busca um sabor testado e aprovado. Ele entrega o padrão de 25 gramas de proteína por dose, combinando três fontes de whey de alta qualidade.

Ao optar pelo pote de 900g, o custo por dose fica em torno de R$ 7,88, um investimento intermediário que faz diferença no orçamento de quem suplementa diariamente.

A fórmula é um blend estratégico, o que na prática significa uma absorção em estágios para otimizar a recuperação muscular:

  • Whey Concentrado (WPC): Liberação mais gradual.
  • Whey Isolado (WPI): Mais puro, com menos lactose.
  • Whey Hidrolisado (WPH): Pré-digerido, de ação ultrarrápida.

Cada porção de 40g contém 4.2g de carboidratos. Esse valor ajuda a repor a energia do treino, garantindo que a proteína seja usada exclusivamente para a reconstrução dos músculos.

Minha experiência com o preparo e o sabor

O pó é fino, com flocos de biscoito visíveis. Dissolvi na shaker com água gelada e em poucos segundos a mistura estava homogênea, sem formar grumos no fundo.

O sabor é o grande diferencial. É cremoso como um milkshake, com um doce equilibrado que não se torna enjoativo no uso contínuo. Os pedaços de biscoito reidratam e adicionam uma textura agradável, sem deixar o gosto residual amargo de outros suplementos.

Para quem este whey é indicado?

É ideal para quem prioriza o sabor na suplementação diária e busca uma recuperação muscular eficiente após treinos de musculação, corrida ou outras modalidades.

Por outro lado, não é a melhor opção para quem está em dietas com restrição severa de carboidratos. Atenção aos alérgenos: o produto contém glúten, lactose, derivados de soja e ovo.

Comparativo rápido: Cookies & Cream vs. Churros

Na mesma linha, o sabor Churros aparece como uma alternativa mais econômica, com a dose custando cerca de R$ 6,88. A fórmula proteica é idêntica.

A decisão é simples: Cookies & Cream é o clássico confiável. Churros é para quem busca variar o paladar ou otimizar o custo.

Em resumo, o Best Whey Cookies & Cream cumpre o que promete. O investimento se paga na qualidade do blend e, principalmente, em uma experiência de sabor que torna a suplementação um prazer. É uma escolha acertada para o uso contínuo.

O que gostamos
Sabor agradável e não enjoativo
Dissolve facilmente, sem formar grumos
Blend de 3 tipos de whey (WPC, WPI, WPH)
Textura diferenciada com flocos de biscoito
Entrega 25g de proteína por dose
O que poderia ser melhor
Custo por dose acima de outros sabores da linha
Contém glúten, lactose e outros alérgenos


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4
Atlhetica Best Whey Pistache: Uma sobremesa proteica de alto custo

Sabor exclusivo, investimento alto


5

Atlhetica Best Whey Pistache: Uma sobremesa proteica de alto custo

Porção 37 g
Proteína/Dose 25 g
Teor Calórico 155 kcal
Carboidratos/Dose 6.1 g
Tipo Blend (WPC, WPI, WPH)
Preço médio por dose R$ 12,41

A edição limitada de Pistache é uma aposta clara da Atlhetica no sabor. A experiência é de sobremesa, mas o preço é o ponto central da análise.

Com a embalagem de apenas 450g, o custo por dose ultrapassa os R$ 12,00. Isso o posiciona como um produto de nicho, para quem busca um sabor exclusivo e não se prende ao orçamento.

A base proteica é o blend conhecido da marca, com whey concentrado, isolado e hidrolisado. Essa combinação entrega aminoácidos em diferentes velocidades: os de ação rápida para o pós-treino e os de liberação mais lenta para sustentar a recuperação.

Um detalhe técnico que aprecio na fórmula é a adição de TCM (triglicerídeos de cadeia média), uma gordura de qualidade que fornece energia e ajuda na saciedade sem pesar.

Minha experiência ao provar o Best Whey Pistache foi a seguinte:

  • Cheiro: Ao abrir, o aroma é adocicado e lembra sorvete, não a semente de pistache.
  • Solubilidade: Impecável. Dissolve 100% com poucas chacoalhadas, sem deixar grumos.
  • Textura: É o ponto alto. Muito cremosa e encorpada, parecendo um milkshake de verdade.
  • Sabor: Intenso e bem doce. Funciona como recompensa, mas o residual dos adoçantes é perceptível.
  • Cor: Um ponto positivo é o uso de corante natural (clorofila), resultando em um verde suave.

Este whey é para quem busca um agrado saboroso e tem um orçamento flexível. Com 6.1 g de carboidratos, não é a melhor escolha para dietas com restrição calórica severa.

A diferença de custo para as versões tradicionais é gritante. Enquanto um sabor como o de Morango em embalagem de 900g custa cerca de R$ 6,80 por dose, esta edição de Pistache salta para mais de R$ 12,00.

É um produto excelente para um uso esporádico, como um mimo pós-treino. Para o consumo diário, as versões tradicionais da Best Whey oferecem um custo-benefício muito mais inteligente.

O que gostamos
Sabor diferenciado de pistache, similar a sorvete
Textura muito cremosa, parece um milkshake
Blend proteico com três estágios de absorção (WPC, WPI, WPH)
Excelente dissolução em água ou leite
Usa corante natural (clorofila)
O que poderia ser melhor
Custo por dose extremamente elevado
Disponível apenas em embalagem pequena de 450g


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5
Atlhetica Nutrition Best Vegan Cacau: Sabor para rotinas sem laticínios

Opção para dietas vegetais


4.4

Atlhetica Nutrition Best Vegan Cacau: Sabor para rotinas sem laticínios

Porção 40 g
Proteína/Dose 20 g
Teor Calórico 140 kcal
Tipo Blend Vegetal
Preço médio por dose R$ 8,08

Encontrar uma proteína vegetal que seja gostosa de verdade é o principal desafio para quem segue dietas veganas ou tem restrição a laticínios. O Best Vegan da Atlhetica cumpre essa missão.

Ele entrega 20 g de proteína por dose, a partir de um blend de fontes vegetais. A embalagem de 500 g tem um custo por dose de aproximadamente R$ 8,08, um valor competitivo no segmento.

A fórmula combina proteína de ervilha e de arroz, o que garante um perfil completo de aminoácidos essenciais para a recuperação muscular e síntese proteica pós-treino.

O blend ainda inclui grão-de-bico, chia e quinoa. Na prática, isso adiciona fibras que melhoram a saciedade e dão uma textura mais cremosa ao shake.

Um detalhe clínico importante: a adição de Vitamina B12, um nutriente crítico em dietas com restrição de alimentos de origem animal.

No preparo, o cheiro de cacau é natural e marcante. A dissolução em água é boa, mas como toda proteína vegetal, exige um pouco mais de força no shaker.

O resultado é uma bebida com uma leve e característica textura arenosa no final, o que para mim é um sinal positivo de uma matéria-prima de qualidade e menos processada.

O sabor é de um cacau meio amargo, sem o excesso de adoçantes artificiais. Funciona bem apenas com água, mas a experiência muda de nível ao bater com leite vegetal ou uma banana congelada.

Este suplemento é ideal para veganos, intolerantes à lactose e qualquer pessoa que busca uma fonte de proteína limpa para recuperação de treinos moderados.

Se seu objetivo é ganho de massa expressivo e precisa de doses acima de 30 g por shake, talvez seja necessário ajustar a porção ou complementar. Para manutenção, ele é perfeito.

A Atlhetica também oferece o sabor Bolo de Banana. A base nutricional é a mesma, então a escolha é puramente de paladar. O Cacau é mais versátil para receitas, enquanto o Bolo de Banana é uma opção de sobremesa.

Em termos de preço, o Cacau geralmente custa em torno de R$ 105,00, e o Bolo de Banana, cerca de R$ 118,90. Uma diferença a se considerar no longo prazo.

O Best Vegan Cacau é uma ferramenta sólida: uma proteína funcional, com sabor de chocolate de verdade e alinhada a um estilo de vida consciente.

O que gostamos
Sabor de cacau bem definido e pouco artificial
Perfil de aminoácidos completo (ervilha + arroz)
Enriquecido com Vitamina B12
Fonte de fibras que ajudam na saciedade
Livre de glúten, lactose e soja
O que poderia ser melhor
Custo por grama de proteína um pouco elevado
Textura final levemente arenosa


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6
Atlhetica Best Whey Dadinho para quem busca sabor sem abrir mão da proteína

Sabor nostálgico


4.5

Atlhetica Best Whey Dadinho para quem busca sabor sem abrir mão da proteína

Porção 35 g
Proteína/Dose 25 g
Teor Calórico 140 kcal
Carboidratos/Dose 4.8 g
BCAA 5 g
Tipo Blend (WPC, WPI, WPH)
Preço médio por dose R$ 6,65

A proposta do Best Whey Dadinho é clara: transformar o shake de proteína em um momento prazeroso, com um sabor que remete à infância.

Ele entrega 25 g de proteína por dose, um valor sólido para a recuperação muscular. O custo por porção, de aproximadamente R$ 6,65, o posiciona como uma opção intermediária, provando que um sabor diferenciado não precisa custar uma fortuna.

A grande vantagem de um whey saboroso é a adesão à dieta. Fica muito mais fácil seguir um plano alimentar quando você tem uma opção que satisfaz a vontade de comer doces.

Análise técnica da fórmula

O que me agrada na composição é o uso de um blend de proteínas: concentrada (WPC), isolada (WPI) e hidrolisada (WPH).

Essa combinação oferece uma absorção em diferentes estágios. A hidrolisada é a mais rápida, seguida pela isolada e, por fim, a concentrada, que garante uma liberação mais gradual de aminoácidos. É uma estratégia inteligente para nutrir os músculos tanto no pós-treino imediato quanto nas horas seguintes.

Minha experiência com o preparo e sabor

O pó dissolveu completamente, sem formar grumos. Com leite, a cremosidade é alta e o resultado lembra um milkshake de amendoim.

O sabor é um ponto decisivo. O aroma e o gosto são fiéis ao doce Dadinho, com uma doçura bem presente. Para mim, funcionou como uma sobremesa para controlar a vontade de açúcar à tarde.

Atenção: se você não gosta de sabores muito marcantes ou doces, pode achá-lo enjoativo para o uso diário.

Para quem eu recomendo (e para quem não)

Este whey é ideal para:

  • Quem busca recuperação pós-treino e precisa atingir a meta proteica diária.
  • Pessoas em fase de ganho de massa ou manutenção.
  • Quem quer uma ferramenta para tornar a dieta mais sustentável e prazerosa.

Por outro lado, ele não é a melhor escolha se você está em uma fase de definição muscular restrita, onde cada grama de carboidrato conta. Por conter lactose, também não é indicado para intolerantes.

Conclusão: Sabor funcional

O Best Whey Dadinho cumpre sua promessa. Ele entrega uma dose eficaz de proteína em um formato que parece uma sobremesa.

Não é um produto para puristas que buscam o whey mais “limpo” do mercado, mas sim uma ferramenta funcional para quem valoriza o sabor e quer manter a consistência na dieta a longo prazo.

O que gostamos
Sabor fiel ao doce original Dadinho
Alta cremosidade, principalmente com leite
25g de proteína por dose
Blend de WPC, WPI e WPH para absorção gradual
Ajuda a controlar a vontade de comer doces
O que poderia ser melhor
Pode ser muito doce para alguns paladares
Contém lactose, não sendo ideal para intolerantes


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7
Best Whey Banana Cream: Para quem cansou do básico

Alternativa frutada


4.4

Best Whey Banana Cream: Para quem cansou do básico

Porção 40 g
Proteína/Dose 25 g
Teor Calórico 147 kcal
Carboidratos/Dose 7,9 g
BCAA 5,3 g
Tipo Blend (WPC, WPI, WPH)
Preço médio por dose R$ 6,58

Cansou dos sabores básicos de chocolate e baunilha? O Best Whey Banana Cream é uma alternativa direta para quem busca uma experiência diferente no pós-treino.

A fórmula entrega o padrão de qualidade da linha: 25 g de proteína em cada dose de 40 g de produto. O custo por porção fica em torno de R$ 6,58, posicionando-o como um suplemento de valor intermediário.

Sua base é um blend inteligente de whey protein concentrado (WPC), isolado (WPI) e hidrolisado (WPH). Essa combinação cria uma janela de absorção completa, liberando aminoácidos de forma rápida e também prolongada para a recuperação muscular.

Um ponto de atenção: a dose carrega 7,9 g de carboidratos, em parte vindos de “Flocos de Banana” listados na composição. Isso enriquece o sabor, mas precisa ser considerado em dietas com controle rígido de carbos.

Minha experiência com o shake

Ao abrir o pote, o cheiro que senti foi de doce de banana de verdade, não daquela essência artificial de xarope. É um ótimo sinal.

Na coqueteleira com água gelada, ele dissolveu completamente com poucas chacoalhadas. Zero grumos no fundo do copo.

A textura é o ponto alto. A cremosidade é fantástica, quase na consistência de um milk-shake. O sabor é doce sem ser enjoativo e, o mais importante, não deixa aquele gosto residual amargo de adoçante na boca.

Para quem este whey funciona melhor?

Este suplemento é ideal para você se:

  • Vê o shake como uma parte prazerosa da rotina, quase uma sobremesa.
  • Está em fase de manutenção de peso ou ganho de massa magra.
  • Quer um produto que ajude a controlar a vontade de comer doces.

E para quem ele não é a melhor escolha?

Recomendo outras opções se:

  • Você está em uma dieta de cutting com restrição severa de carboidratos.
  • Tem intolerância à lactose ou alergia aos derivados de leite e soja presentes na fórmula.

No final, a proposta do Best Whey Banana Cream é entregar uma dose sólida de proteína com uma experiência de sabor muito acima da média. Ele cumpre essa função com maestria.

O que gostamos
Sabor natural de banana, sem gosto artificial
Textura cremosa que lembra milk-shake
Dissolve facilmente sem deixar grumos
Blend proteico com três tipos de whey
25g de proteína por dose
O que poderia ser melhor
Teor de carboidratos (7,9g) pode ser alto para dietas restritivas
Contém lactose, soja e derivados de trigo


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8
Atlhetica Nutrition Best Whey Doce de Leite transforma o shake em um prêmio

Para quem ama doce


4.5

Atlhetica Nutrition Best Whey Doce de Leite transforma o shake em um prêmio

Porção 35 g
Proteína/Dose 25 g
Teor Calórico 130 kcal
Carboidratos/Dose 4.2 g
Tipo Blend (WPC, WPI, WPH)
Preço médio por dose R$ 6,76

O Best Whey sabor Doce de Leite foi criado para quem encara o shake de proteína como uma recompensa, não uma obrigação.

Cada dose entrega 25 g de proteína a um custo médio de R$ 6,76, um valor justo para um produto de sabor premium.

A fórmula usa um blend inteligente de whey protein concentrado (WPC), isolado (WPI) e hidrolisado (WPH). Na minha experiência, essa mistura oferece o melhor dos dois mundos: o WPI e o WPH garantem uma absorção rápida para o pós-treino, enquanto o WPC fornece um suporte proteico mais prolongado.

A quantidade de carboidratos é baixa, com 4.2 g por porção, o que se encaixa bem na maioria das dietas de ganho de massa magra.

Experiência de uso: Sabor e Preparo

O aroma de doce de leite é autêntico logo ao abrir o pote. No preparo, a solubilidade é um ponto forte: dissolve completamente em água fria com poucas chacoalhadas, sem formar grumos.

O resultado é um shake visivelmente cremoso. O sabor é doce e intenso, fiel à proposta. Para mim, funciona como uma sobremesa líquida, excelente para controlar a vontade de doces no fim do dia sem deixar aquele residual químico.

Para quem é (e para quem não é)

Este whey é a escolha certa se você tem dificuldade em manter a rotina de suplementação por causa de sabores desagradáveis. Ele torna o consumo de proteína um momento prazeroso.

No entanto, procure outra opção se você busca uma proteína com zero carboidratos ou possui alta sensibilidade à lactose. Embora o blend reduza a carga de lactose, o WPC ainda é o principal ingrediente.

Best Whey vs. Best Vegan

Comparado ao seu primo vegano, o Best Whey leva vantagem no valor biológico da proteína do soro do leite, que é referência para recuperação muscular. O Best Vegan, por sua vez, é a solução para quem tem restrições ao leite ou segue uma dieta à base de plantas.

Geralmente, o custo por grama de proteína do whey é mais baixo. A decisão aqui não é sobre qual é melhor, mas sobre o que seu corpo e seu estilo de vida pedem.

O que gostamos
Sabor intenso e fiel ao doce de leite
Excelente cremosidade e solubilidade
Blend de proteínas (WPC, WPI, WPH)
25g de proteína por dose
Ótimo para matar a vontade de doces
O que poderia ser melhor
Pode ser excessivamente doce para alguns paladares
Contém lactose, derivados de soja e trigo


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9
Atlhetica Best Whey Brigadeiro Gourmet: Sabor Intenso Pós-Treino

Sabor premium, preço justo


4.6

Atlhetica Best Whey Brigadeiro Gourmet: Sabor Intenso Pós-Treino

Porção 40 g
Proteína/Dose 25 g
Teor Calórico 130 kcal
Carboidratos/Dose 4.2 g
Tipo Blend (WPC, WPI, WPH)
Preço médio por dose R$ 7,39

O Best Whey Brigadeiro Gourmet foi feito para quem encara o shake como uma recompensa. O sabor é o protagonista, e isso se reflete no custo um pouco mais alto.

Cada dose custa em média R$ 7,39, um valor justificado pela experiência sensorial que ele entrega, muito próxima a uma sobremesa.

A fórmula combina três tipos de proteína para otimizar a absorção pelo corpo:

  • WPI e WPH (Isolada e Hidrolisada): De ação rápida, ideais para a recuperação imediata pós-treino.
  • WPC (Concentrada): De liberação mais gradual, ajudando a manter os músculos nutridos por mais tempo.

Em cada porção de 40g, você encontra:

  • Proteína: 25g
  • Carboidratos: 4.2g
  • Calorias: 130 kcal

Na prática: como ele se comporta no teste

A diluição é um ponto forte: mistura completamente com poucos movimentos da coqueteleira, sem formar grumos. O resultado é um shake cremoso, sem espuma excessiva.

O sabor é adocicado e lembra um chocolate gourmet. Para mim, o diferencial é a ausência daquele gosto residual metálico que estraga a experiência em muitos wheys. Você termina de tomar e o paladar fica limpo.

Para quem este whey é a melhor escolha?

Ele é perfeito para quem tem dificuldade com sabores tradicionais e precisa de um incentivo para manter a rotina de suplementação. É um aliado para controlar a vontade de comer doces.

Se você está em uma fase de cutting muito restrita, os 4.2g de carboidratos podem pesar. Para ganho de massa ou manutenção, a fórmula é excelente.

Comparativo rápido: Brigadeiro vs. Cookies & Cream

A escolha entre os dois sabores da linha se resume a textura e custo. O Cookies & Cream é um pouco mais em conta (cerca de R$ 6,83 por dose) e vem com pedaços de biscoito.

Já o Brigadeiro é totalmente homogêneo e cremoso, focando 100% na experiência do sabor de chocolate.

Veredito Final

O Best Whey Brigadeiro Gourmet entrega uma proteína de alta performance em um formato de sobremesa. Se o sabor é um fator decisivo para você seguir o plano, o investimento vale a pena. É uma escolha funcional e prazerosa.

O que gostamos
Sabor agradável sem residual amargo
Diluição instantânea, sem formar grumos
25g de proteína por dose
Blend de WPC, WPI e WPH para absorção mista
Ajuda a controlar a vontade de comer doces
O que poderia ser melhor
Custo por dose um pouco mais elevado
Contém lactose e derivados de soja


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10
Atlhetica Best Whey Vanilla Cream: O coringa para suas receitas

O mais versátil


4.6

Atlhetica Best Whey Vanilla Cream: O coringa para suas receitas

Porção 35 g
Proteína/Dose 25 g
Teor Calórico 114 kcal
Carboidratos/Dose 3.7 g
Tipo Blend (WPC, WPI, WPH)
Preço médio por dose R$ 6,92

O sabor de baunilha é o maior trunfo deste Best Whey. É a base perfeita para quem gosta de variar o preparo da proteína, misturando com frutas, aveia ou usando em receitas.

Cada dose entrega 25g de proteína. No pote de 900g, o custo por shake fica em torno de R$ 6,92, um valor competitivo pela sua qualidade e versatilidade.

A fórmula combina os três tipos de whey: concentrado (WPC), isolado (WPI) e hidrolisado (WPH).

Essa mistura garante uma absorção em estágios. O hidrolisado age rápido na recuperação pós-treino, enquanto o isolado e o concentrado nutrem os músculos por mais tempo.

Nossa experiência com sabor e preparo

Ao abrir o pote, o cheiro é de sobremesa de baunilha, sem o fundo químico artificial comum em outras marcas.

A diluição é um ponto forte. Com poucas chacoalhadas na coqueteleira, o pó se dissolve completamente em água, sem formar grumos. A bebida fica cremosa e encorpada.

O sabor é equilibrado. É um doce que não enjoa e, mais importante, não deixa aquele gosto residual amargo.

Para quem é o Best Whey Baunilha?

É a escolha ideal para quem busca recuperação muscular e um sabor que se adapta a diferentes preparos.

Com 3.7g de carboidratos por dose, encaixa bem na maioria dos planos alimentares que não possuem restrições extremas.

Atenção para as restrições:

  • Contém derivados de leite, soja e trigo.
  • Não é uma opção para intolerantes à lactose ou celíacos.

Baunilha vs. Churros: Qual escolher?

A escolha entre os sabores da mesma linha depende do seu objetivo.

O sabor Churros, com custo aproximado de R$ 5,96 por dose, é para quem quer um shake com gosto de sobremesa para tomar puro.

Já o Baunilha, por cerca de R$ 6,92 a dose, funciona como uma base neutra, ideal para quem gosta de criar as próprias receitas.

O Best Whey Vanilla Cream é um investimento funcional. Entrega uma proteína de alta qualidade, com um sabor que facilita a adesão à dieta e serve como uma tela em branco para suas criações.

O que gostamos
Sabor de baunilha versátil e agradável
Alta concentração de proteína (25g)
Ótima diluição em água ou leite
Blend de WPC, WPI e WPH para absorção gradual
Ideal para uso em receitas proteicas
O que poderia ser melhor
Contém lactose, não sendo ideal para intolerantes
Possui derivados de trigo e soja


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11
Atlhetica Best Whey Leite Cacau & Avelã: O shake que parece sobremesa

Sabor de sobremesa


4.6

Atlhetica Best Whey Leite Cacau & Avelã: O shake que parece sobremesa

Porção 35 g
Proteína/Dose 25 g
Teor Calórico 142 kcal
Carboidratos/Dose 4.7 g
BCAA ~5.5 g
Tipo Blend (WPC, WPI, WPH)
Preço médio por dose R$ 6,93

A promessa aqui é simples: um shake com gosto de sobremesa. A Atlhetica aposta na combinação de cacau e avelã para tornar a rotina de suplementação mais prazerosa.

Cada dose entrega 25 g de proteína a um custo médio de R$ 6,93, um valor justo para um sabor diferenciado.

A base é um blend de três tipos de whey protein, e isso é estratégico:

  • WPC (Concentrado): Garante uma absorção mais lenta e prolongada.
  • WPI (Isolado): Oferece proteína de alta pureza e digestão rápida.
  • WPH (Hidrolisado): É pré-digerido para a absorção mais veloz possível.

Na prática, seu corpo recebe proteína de forma imediata e contínua.

Ao abrir o pote, o cheiro lembra muito um creme de avelã. A mistura é um ponto forte: dissolve completamente na coqueteleira com água, sem deixar grumos.

O sabor é doce na medida certa, cumprindo a proposta de ser uma sobremesa líquida. O mais importante para mim foi a ausência daquele gosto residual metálico que estraga a experiência em outros wheys.

Eu recomendo o Best Whey Cacau & Avelã para quem luta contra a vontade de doces. Ele funciona como uma recompensa que não sabota a dieta, aumentando a chance de você seguir o plano.

Por outro lado, ele não é a melhor escolha para quem tem intolerância à lactose, por conter WPC na fórmula. Se você busca uma proteína 100% isolada e com zero carboidratos, existem opções mais específicas.

Quando comparado ao sabor Pistache da mesma linha, a diferença de custo é gritante. Enquanto o Cacau & Avelã custa R$ 6,93 por dose, a versão Pistache sobe para quase R$ 12,80.

A escolha é clara: o Pistache é um luxo ocasional. Já o Cacau & Avelã tem um equilíbrio excelente entre sabor gourmet e um custo que viabiliza o uso diário.

O que gostamos
Sabor agradável que lembra sobremesa
Alta concentração de proteína por dose (25g)
Dissolve facilmente, sem formar grumos
Blend de proteínas com diferentes velocidades de absorção
Bom custo-benefício para um whey gourmet
O que poderia ser melhor
Contém lactose, inadequado para intolerantes
Não é um produto livre de glúten


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2
Atlhetica Best Whey Mousse de Maracujá: a cremosidade de sobremesa no seu shake

Sabor de sobremesa


4.6

Atlhetica Best Whey Mousse de Maracujá: a cremosidade de sobremesa no seu shake

Porção 35 g
Proteína/Dose 25 g
Teor Calórico 130 kcal
Carboidratos/Dose 4.2 g
Tipo Blend (WPC, WPI, WPH)
Preço médio por dose R$ 7,38

Optei pela embalagem de 900g do Best Whey sabor Mousse de Maracujá. Para quem, como eu, usa whey diariamente, o custo-benefício dessa versão maior é evidente.

Cada dose entrega o padrão de 25g de proteína da linha, vindo de um blend de alta qualidade.

A fórmula combina whey concentrado (WPC), isolado (WPI) e hidrolisado (WPH). Essa mistura garante diferentes velocidades de absorção, nutrindo os músculos de forma imediata e também prolongada.

Análise sensorial: sabor e preparo

A experiência começa ao abrir o pote. O aroma é de maracujá fresco, com um toque azedo, sem aquele cheiro artificial de essência.

O pó é fino e solta fácil. Na coqueteleira com água, bastam alguns segundos para uma diluição completa, sem deixar grumos no fundo.

A textura é o seu grande diferencial. É muito cremosa, lembrando um mousse leve. O sabor equilibra o azedo da fruta com o doce, tornando o shake agradável e nada enjoativo.

Mais importante: não deixa o gosto metálico ou residual de adoçante na boca, um ponto crítico para mim em outros suplementos.

Para quem é e quando usar

Este whey é ideal para quem busca um pós-treino que também serve como uma sobremesa funcional, ajudando a controlar a vontade de doces.

Com 4.2g de carboidratos por dose, ele se encaixa bem na recuperação muscular ou como um lanche proteico reforçado.

Atenção: por ter whey concentrado (WPC) na base, o produto contém lactose e derivados de soja.

Custo e comparação

Comparado ao sabor Original da mesma linha (que custa em média R$ 170,00), o Mousse de Maracujá (R$ 189,64) é um investimento no sabor.

A versão Original é uma tela em branco, perfeita para misturas. Este aqui é uma experiência pronta, com identidade de sobremesa.

O veredito é simples: ele cumpre o que promete. É um whey eficiente, com sabor e textura que tornam a suplementação um momento prazeroso do dia.

O que gostamos
Sabor fiel ao maracujá, sem ser artificial
Textura muito cremosa, parece um mousse
Dissolve fácil na água, sem deixar grumos
25g de proteína por dose para recuperação
Não deixa gosto residual de adoçante
O que poderia ser melhor
Custo por dose é maior que sabores básicos
Contém lactose e derivados de soja


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13
Best Whey Coco & Chocolate: Custo-Benefício com Sabor Equilibrado

Ótimo valor por dose


4.6

Best Whey Coco & Chocolate: Custo-Benefício com Sabor Equilibrado

Porção 40 g
Proteína/Dose 25 g
Teor Calórico 130 kcal
Carboidratos/Dose 4.2 g
Tipo Blend (WPC, WPI, WPH)
Preço médio por dose R$ 6,15

O Best Whey de Coco & Chocolate acerta em cheio no equilíbrio entre sabor e custo-benefício. É uma das opções mais inteligentes da linha para quem busca uma proteína de qualidade sem pesar no bolso.

Ele entrega 25g de proteína em uma dose de 40g, uma concentração sólida para o dia a dia. Com um custo por dose em torno de R$ 6,15, o pote de 900g se destaca pelo valor.

A fórmula usa um blend de três fontes de whey: concentrada (WPC), isolada (WPI) e hidrolisada (WPH).

Isso garante uma absorção em etapas: a WPC oferece uma liberação mais lenta e ajuda a manter o preço baixo, enquanto a WPI e WPH, mais puras, entregam aminoácidos de forma rápida para os músculos no pós-treino.

Os 4.2g de carboidratos por dose o tornam ideal para quem treina para ganhar ou manter a massa muscular. Não é uma fórmula zerada, mas se encaixa bem na maioria das dietas não restritivas.

Minha experiência ao tomar o produto foi a seguinte:

  • Cheiro: O aroma de coco é natural e vem acompanhado por um chocolate suave, sem exageros.
  • Mistura: Dissolve facilmente na coqueteleira com água gelada. A textura fica cremosa, não rala.
  • Sabor: É doce na medida certa, sem o gosto residual químico que alguns adoçantes deixam. Funciona bem sozinho ou misturado em receitas com iogurte e aveia.

Este whey é a escolha certa para quem busca uma proteína saborosa e com ótimo valor para o pós-treino ou para complementar a ingestão diária.

Atenção: A fórmula contém lactose, glúten e derivados de soja. Se você possui intolerância ou alergia a algum desses componentes, este produto não é indicado para você.

Em resumo, o Best Whey Coco & Chocolate cumpre o que promete: entrega proteína de qualidade com um sabor excelente e um preço justo. Uma aposta segura e eficiente.

O que gostamos
Sabor equilibrado e não enjoativo
Excelente custo por grama de proteína
Boa diluição e cremosidade
Blend de proteínas com diferentes absorções
Versátil para uso em receitas
O que poderia ser melhor
Contém lactose, glúten e soja
Quantidade de carboidratos não é ideal para dietas restritas


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14
Atlhetica Nutrition Best Whey Original: Controle Total do Seu Shake

Para quem cria o próprio sabor


4.6

Atlhetica Nutrition Best Whey Original: Controle Total do Seu Shake

Porção 40 g
Proteína/Dose 25 g
Teor Calórico 130 kcal
Carboidratos/Dose 4.2 g
BCAA 5.5 g (Estimado)
Tipo Blend (WPC, WPI, WPH)
Preço médio por dose R$ 6,61

Para quem é o Best Whey Original? Para quem quer controle total.

Ele é uma tela em branco. Você adiciona frutas, café, pasta de amendoim ou usa em receitas salgadas, como uma sopa ou omelete, sem interferência de sabores artificiais.

Cada dose entrega 25 g de proteína com um custo médio de R$ 6,61. É a liberdade de criar seu próprio shake, com seu próprio sabor.

A fórmula é um blend triplo que combina diferentes velocidades de absorção:

  • WPC (Concentrada): A base que garante a cremosidade.
  • WPI (Isolada): Mais filtrada, com menos gordura e lactose.
  • WPH (Hidrolisada): Pré-digerida para facilitar a digestão.

Na minha prática, vejo que essa combinação otimiza a recuperação muscular de forma contínua.

Nos meus testes, a solubilidade foi excelente. Dissolve rápido em água ou leite, sem deixar grumos na coqueteleira.

O cheiro é neutro, lembrando leite em pó. O sabor é exatamente isso: proteína pura, sem o amargor de alguns isolados e, principalmente, livre do retrogosto de adoçantes.

Ele é ideal para quem já tem uma rotina alimentar definida e gosta de variar. Se você usa whey em receitas ou quer adoçar e saborizar do seu jeito, é a escolha certa. Com 25 g de proteína e 4.2 g de carboidratos, atende bem a objetivos de ganho de massa magra.

Agora, se você busca a praticidade de um shake pronto, com sabor de sobremesa, esta versão não vai te atender. Ele é uma base, não um produto final.

Comparado a uma versão como o Best Whey Churros, a diferença é clara. O Churros é uma experiência pronta, com um custo por dose um pouco menor (cerca de R$ 5,95).

O Original, com seu custo de R$ 6,61, justifica o valor na versatilidade. Você paga pela liberdade de não se prender a um único sabor.

Em resumo: o Best Whey Original não compete em sabor. Ele vence pela ausência dele, entregando o controle criativo e nutricional diretamente para você.

O que gostamos
Versatilidade total para receitas doces e salgadas
25g de proteína por dose
Blend triplo de proteínas (WPC, WPI, WPH)
Sem sabor ou retrogosto de adoçantes
Dissolve facilmente sem formar grumos
O que poderia ser melhor
Sabor neutro pode não agradar quem busca praticidade
Contém múltiplos alérgenos (leite, soja, trigo)


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15
Atlhetica Best Vegan Bolo de Banana: Para quem busca sabor sem lactose

Sabor gourmet vegetal


4.4

Atlhetica Best Vegan Bolo de Banana: Para quem busca sabor sem lactose

Porção 35 g
Proteína/Dose 20 g
Tipo Blend Vegetal
Preço médio por dose R$ 8,49

Para quem busca uma proteína vegetal que foge do comum, o Best Vegan sabor Bolo de Banana é uma das poucas opções gourmet do mercado. Ele foi desenvolvido para veganos, intolerantes à lactose ou para quem simplesmente quer reduzir o consumo de derivados do leite.

A fórmula entrega sólidos 20 g de proteína por dose, combinando três fontes que se complementam: ervilha, arroz e semente de abóbora. Na minha prática clínica, vejo que essa combinação oferece um perfil de aminoácidos completo, essencial para a recuperação muscular.

Um ponto forte é a adição de vitamina B12 (metilcobalamina), um nutriente crítico que exige atenção em dietas à base de plantas.

Análise sensorial: sabor e preparo

Ao abrir o pote, o aroma é bem forte, lembrando uma bala de banana, não a fruta natural. É um cheiro que define o produto e pode ser intenso para alguns.

A dissolução em água é boa. No entanto, ele não atinge a cremosidade de um whey de soro de leite, deixando uma textura levemente arenosa ao final. Isso não é um defeito, mas uma característica da matéria-prima vegetal.

O sabor segue o aroma: um doce de banana bem marcado. É uma ótima opção para quem gosta de sabores pronunciados, mas pode se tornar enjoativo para quem prefere algo mais neutro no dia a dia.

Custo-benefício e comparação

O custo por dose de aproximadamente R$ 8,49 o posiciona acima de muitos wheys tradicionais. Essa diferença paga pela fórmula 100% vegetal, livre de lactose e com um sabor mais trabalhado.

Se você não tem restrições alimentares e o orçamento é a prioridade, um whey convencional como o Best Whey Brigadeiro Gourmet será mais vantajoso. Se a fonte vegetal é uma necessidade ou preferência, o investimento se justifica.

Ele cumpre sua proposta: entrega uma proteína de qualidade para o público vegano em um sabor que sai do padrão. A decisão é um balanço entre a busca por um sabor diferenciado, a necessidade de uma fonte vegetal e o quanto você está disposto a investir nisso.

O que gostamos
Sabor diferenciado na linha vegana
Fonte tripla de proteína vegetal
Livre de lactose e glúten
Enriquecido com Vitamina B12
Boa opção para variar sabores
O que poderia ser melhor
Textura arenosa, comum em proteínas vegetais
Custo por dose mais elevado que opções de whey


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16
Best Whey Churros Atlhetica: O sabor de sobremesa com bom custo-benefício

Excelente valor e sabor único


4.6

Best Whey Churros Atlhetica: O sabor de sobremesa com bom custo-benefício

Porção 35 g
Proteína/Dose 22 g
Teor Calórico 114 kcal
Carboidratos/Dose 3.7 g
Tipo Blend
Preço médio por dose R$ 5,95

O Best Whey Churros é a aposta da Atlhetica para quem busca uma proteína com sabor de sobremesa sem estourar o orçamento. Minha análise confirma: seu maior trunfo é o custo-benefício.

O custo por dose fica em torno de R$ 5,95, um dos valores mais competitivos que encontrei para potes de 900g. É uma escolha inteligente para o uso diário.

A fórmula é um blend de três fontes de proteína: concentrada (WPC), isolada (WPI) e hidrolisada (WPH). Essa mistura equilibra um preço acessível com uma absorção otimizada.

Ponto de atenção: essa combinação reduz a lactose, mas não a elimina por completo. Intolerantes devem evitar.

Aqui vai uma dica de especialista: para atingir as 25 g de proteína, a porção correta é de 40 g do produto. O scoop dosador que vem no pote mede apenas 35 g, então fique atento ao ajuste para bater sua meta.

No preparo e no sabor

Ao abrir, o cheiro de canela é forte e lembra churros na hora. O pó dissolveu muito bem em 200ml de água, sem formar grumos e com uma boa cremosidade.

O sabor é fiel à proposta. A canela se destaca, seguida pela doçura do doce de leite, sem deixar aquele gosto químico de adoçante. É uma ótima opção para controlar a vontade de doces.

Para quem este whey é ideal?

  • Atletas que buscam o melhor custo por grama de proteína.
  • Pessoas que querem uma proteína saborosa para o dia a dia.
  • Quem usa whey em receitas e quer adicionar um sabor de doce.

Ele não é a melhor opção para quem está em dietas com restrição severa de carboidratos (contém 4.2 g por dose) ou para intolerantes à lactose.

Comparado a edições especiais da marca, como a de Pistache, o Best Whey Churros se firma como a escolha do dia a dia. Enquanto o sabor exclusivo pode custar mais de R$ 12,00 por dose, a versão Churros entrega um resultado consistente por um preço justo.

É uma compra inteligente para quem prioriza o orçamento, mas não abre mão do prazer de um whey saboroso.

O que gostamos
Excelente custo por dose
Sabor de sobremesa bem definido
Dilui facilmente em água ou leite
Ajuda a controlar a vontade de comer doces
Blend de três fontes de proteína (WPC, WPI, WPH)
O que poderia ser melhor
Sabor de canela pode ser forte para alguns paladares
Contém lactose, não sendo ideal para intolerantes


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Best Whey Atlhetica: o que é e por que faz tanto sucesso?

Minha análise de um suplemento vai além do rótulo. Eu investigo se ele resolve um problema real na rotina das pessoas.

O sucesso da linha Best Whey não é um acaso. A Atlhetica focou em resolver a maior barreira para o uso contínuo de whey: a experiência de consumo.

Muitos atletas desistem porque o shake é aguado, o gosto é ruim ou simplesmente não dá prazer. A marca entendeu isso e transformou uma obrigação em um momento agradável do dia.

Uma mistura de proteínas para sabor e resultado

A base da fórmula é um blend proteico. Em vez de uma única fonte, ele combina três tipos de whey protein: o concentrado (WPC), o isolado (WPI) e o hidrolisado (WPH).

Isso traz dois benefícios claros.

O primeiro é para seus músculos. O corpo absorve essas proteínas em velocidades diferentes. O WPI e WPH agem rápido, ideal para o pós-treino. Já o WPC tem liberação gradual, nutrindo o músculo por mais tempo.

O segundo é para o paladar. O whey concentrado (WPC) é a estrela aqui. Ele é naturalmente mais cremoso e serve como uma base perfeita para que os sabores se destaquem, sem o gosto residual metálico.

O Best Whey Cookies & Cream é o exemplo perfeito disso. A base cremosa e os flocos de biscoito criam uma textura real de milkshake.

O foco na experiência: como o sabor se tornou seu diferencial

O melhor suplemento é aquele que você usa com consistência. É neste ponto que o Best Whey se destaca.

A marca investiu para transformar a suplementação em uma recompensa. Para muitos dos meus pacientes, ter um shake que parece sobremesa é o que garante a adesão à dieta e controla a vontade por doces.

Eles fazem isso com sabores que criam uma conexão, como o Best Whey Dadinho ou o Best Whey Doce de Leite. Não é apenas um sabor, é uma experiência.

Essa estratégia de transformar o shake em um prêmio consolidou a marca como referência em proteína saborosa e funcional.

Análise da fórmula: o que realmente tem dentro do Best Whey

Quando analiso um suplemento, ignoro o marketing da frente e vou direto para a tabela nutricional e a lista de ingredientes. É ali que a verdade aparece.

É um hábito profissional que ensino a todos os meus pacientes. Vamos aplicar isso juntos à linha Best Whey.

A combinação de proteínas: whey concentrado, isolado e hidrolisado

A maioria dos produtos da linha, como o Best Whey Dadinho, usa uma fórmula blend ou 3W. Eles combinam três tipos de proteína do soro do leite, cada uma com um papel específico na sua recuperação.

Whey Protein Concentrado (WPC): É a base da fórmula. Por ter uma filtragem mais simples, retém um pouco de carboidrato e gordura, o que garante a cremosidade do shake e uma absorção mais gradual.

Whey Protein Isolado (WPI): Passa por uma filtragem mais rigorosa, que remove quase toda lactose e gordura. O resultado é uma proteína mais pura e de absorção mais rápida.

Whey Protein Hidrolisado (WPH): A tecnologia mais avançada. A proteína é “pré-digerida”, o que torna sua absorção quase instantânea. É ideal para a janela pós-treino imediata.

Essa estratégia 3W entrega aminoácidos aos músculos em diferentes velocidades. Você tem um pico imediato com o WPH e WPI, e um fornecimento contínuo nas horas seguintes com o WPC. A recuperação se torna mais completa.

Carboidratos e gorduras: o que os números da tabela nos dizem

Muitos atletas buscam um whey com “zero carboidratos”. Na minha prática clínica, vejo que para a maioria das pessoas essa preocupação não se justifica.

Primeiro, eles são essenciais para o sabor e a textura. É o que torna o produto gostoso e aumenta sua adesão à dieta no longo prazo.

Segundo, uma pequena dose de carboidratos no pós-treino ajuda a repor o glicogênio muscular. Isso garante que a proteína seja usada para o que importa: reconstruir a musculatura.

Analisando os rótulos, vemos variações claras. O Best Whey Vanilla Cream tem 3.7g de carboidratos, um valor baixo e versátil. Já o Best Whey Banana Cream sobe para 7,9g, pois contém flocos da fruta de verdade.

A escolha certa depende do seu objetivo e do seu gasto calórico no dia.

Lista de ingredientes: o que olhar além da tabela nutricional

A lista de ingredientes é a parte mais honesta do rótulo. Ela é organizada por quantidade, em ordem decrescente.

Nos produtos Best Whey, o blend de proteínas é sempre o primeiro item. Isso é um ótimo sinal de qualidade.

Depois vêm os agentes de sabor e textura, como cacau em pó, espessante goma xantana e adoçantes. É por isso que um Best Whey Cookies & Cream tem “flocos de biscoito” na lista, entregando uma experiência única.

Por fim, a informação mais crítica: os alérgenos. A maioria dos produtos informa a presença de derivados de leite e soja. Alguns podem conter glúten ou traços de ovo. Para quem tem qualquer sensibilidade, essa leitura é obrigatória e define a compra.

É o que diferencia um whey tradicional de uma opção como o Best Vegan Cacau, formulado para evitar esses componentes.

Como saber se um whey protein tem boa qualidade

A primeira armadilha ao escolher um whey é olhar apenas a quantidade de proteína por dose.

Esse é um bom ponto de partida, mas a qualidade real está nos detalhes que garantem seu investimento e, principalmente, seus resultados. A diferença entre um produto de ponta e um medíocre é gigantesca.

Na minha prática, analisando dezenas de rótulos e acompanhando a evolução dos meus mentorados, aprendi a decifrar o que realmente importa. Vou te mostrar como.

A importância da matéria-prima e dos laudos de aprovação

Pense na matéria-prima como a fundação de uma casa. Se for ruim, a estrutura não é confiável.

Uma proteína de origem duvidosa, mal filtrada, é sinônimo de má digestão e desconforto gástrico. Já uma matéria-prima de ponta resulta em melhor absorção e zero inchaço.

E como você comprova isso?

Através de laudos de aprovação. São testes independentes que garantem que o rótulo é fiel ao produto, verificando o teor real de proteína e a ausência de contaminantes.

Esses laudos também combatem uma prática desonesta chamada amino spiking: a adição de aminoácidos baratos para inflar falsamente o valor proteico. Marcas transparentes não temem testes.

A proporção ideal entre proteína, carboidratos e outros nutrientes

O segredo não é buscar uma proporção universal, mas sim a ideal para o seu objetivo.

A conta é simples: divida a gramagem de proteína pela gramagem total da dose. Para um whey concentrado de qualidade, busco concentrações acima de 60%.

Vamos aos exemplos práticos:

O Best Whey Strawberry entrega 25g de proteína em 40g de dose. Isso resulta em 62,5% de concentração proteica. É uma fórmula equilibrada para ganho e manutenção de massa magra.

Já o Best Whey Banana Cream, com os mesmos 25g de proteína, tem mais carboidratos. Isso não o torna pior, apenas focado em uma experiência de sabor mais intensa. A escolha depende da flexibilidade da sua dieta.

No mundo vegetal, a referência muda. O Best Vegan Cacau oferece 20g de proteína em 40g, ou 50% de concentração. É um valor excelente para proteínas vegetais, que naturalmente incluem mais fibras e carboidratos da matéria-prima.

Sinais de um whey de baixa qualidade que você pode identificar no rótulo

O rótulo é o mapa da cilada ou do tesouro. Estes são os sinais de alerta que eu sempre procuro:

1. Lista de ingredientes invertida. O primeiro item DEVE ser a proteína. Se for “maltodextrina” ou outro açúcar, você está comprando mais carboidrato do que proteína.

2. Baixa concentração proteica. Use a matemática que ensinei. Se uma dose de 40g entrega só 15g de proteína, mais da metade do pote é outra coisa, geralmente aditivos de baixo custo.

3. “Blend de aminoácidos” suspeito. A presença de “glicina” ou “taurina” listados separadamente pode indicar a fraude do amino spiking para baratear o produto.

4. Excesso de aditivos. Muitos adoçantes e aromas artificiais podem estar mascarando uma matéria-prima de gosto ruim. O fato de sabores como o Best Whey Doce de Leite ou o Best Whey Brigadeiro serem limpos, sem gosto químico residual, é um forte sinal de uma base proteica de alta qualidade.

Best Whey é a melhor escolha para o seu objetivo?

Essa é a pergunta que mais recebo. E a resposta direta é: depende do seu objetivo.

Não existe um whey universalmente “melhor”. Existe o mais adequado para a sua meta, rotina e paladar.

A linha Best Whey da Atlhetica é um blend de proteínas. Na prática, ele mistura três tipos de whey: o concentrado (WPC), o isolado (WPI) e o hidrolisado (WPH).

O que isso significa? Uma absorção em diferentes velocidades: rápida, média e lenta.

Isso o torna uma ferramenta extremamente versátil. Para saber se é o ideal para você, vamos analisar os cenários que acompanho diariamente.

Para quem quer ganhar massa muscular

Se o seu foco é hipertrofia, minha recomendação é um sonoro sim.

Para construir músculos, você precisa de matéria-prima (proteína) e energia (calorias). O Best Whey entrega os dois com eficiência.

Cada dose fornece, em média, 25g de proteína de alta qualidade. É a quantidade que considero ideal para estimular a síntese proteica após o treino de força.

E os carboidratos? Não são um problema, são um benefício. Os 4g a 8g de carboidratos (dependendo do sabor) ajudam a repor a energia e garantem que a proteína seja usada para o que importa: reconstruir seus músculos.

Opções como o Best Whey Cookies & Cream ou o Best Whey Banana Cream são perfeitas para isso. O sabor ajuda na adesão ao plano, que é o que realmente gera resultado a longo prazo.

Para quem busca emagrecer ou definir sem perder músculos

Em uma fase de emagrecimento (cutting), seu maior risco é perder massa magra junto com a gordura.

A suplementação com whey é a melhor ferramenta para preservar os músculos nesse processo. E o Best Whey continua sendo uma excelente opção aqui.

Apesar de não ser 100% isolado, a quantidade de carboidratos é mínima.

Sabores como o Best Whey Vanilla Cream (3.7g de carbo) ou o Best Whey Doce de Leite (4.2g de carbo) têm impacto calórico irrisório.

O que eu vejo na prática? O benefício de um whey saboroso para controlar a vontade de doces e aumentar a saciedade supera, de longe, a preocupação com 3 ou 4 gramas de carboidratos. Sustentabilidade é mais importante que purismo.

Para quem precisa de um complemento prático de proteína no dia a dia

Para este público, o Best Whey é uma das melhores, senão a melhor opção do mercado.

Muitos usam whey não apenas no pós-treino, mas como um lanche prático para bater a meta proteica diária.

Nesse cenário, os fatores decisivos são dois: sabor e a experiência de uso. E é exatamente aqui que a linha Best Whey brilha.

A variedade, com opções como Best Whey Dadinho ou Best Whey Mousse de Maracujá, transforma a suplementação em um momento prazeroso.

Para máxima versatilidade, o Best Whey Original é a escolha ideal. Funciona como uma base neutra para qualquer receita, dando a você controle total.

Uma ferramenta que se adapta à sua rotina é a chave para a consistência. E o Best Whey cumpre esse papel com maestria.

A experiência na prática: sabor, diluição e digestão

A tabela nutricional é o ponto de partida. Mas o que define se um whey vai fazer parte da sua rotina é a experiência do dia a dia.

De nada adianta um bom perfil de aminoácidos se o gosto é ruim, o pó empelota ou causa desconforto. É aqui que separamos os suplementos que apenas cumprem uma função daqueles que se tornam aliados.

Analisamos os três pilares que realmente importam: sabor, diluição e digestão.

Os sabores são realmente bons? Uma análise sincera

Sabor é pessoal, mas a qualidade da matéria-prima é objetiva. Um bom whey não deve ter gosto químico residual ou ser excessivamente doce.

A Best Whey construiu sua reputação nos sabores, focando em opções que lembram sobremesas para aumentar a adesão à dieta.

Opções como o Best Whey Dadinho ou o Best Whey Doce de Leite funcionam como uma recompensa doce, ajudando a controlar a vontade de açúcar.

Sabores mais clássicos, como o Best Whey Strawberry, oferecem um gosto familiar, ideal para o uso contínuo sem enjoar.

Para máxima versatilidade em receitas e vitaminas, o Best Whey Vanilla Cream é o coringa.

E para controle total, o Best Whey Original é a escolha técnica: sem sabor, sem adoçante, apenas a proteína.

Nas proteínas vegetais, o desafio do sabor é maior. O Best Vegan Cacau se destaca pelo gosto real de cacau, fugindo do dulçor artificial comum na categoria.

Ele se mistura fácil na água ou no leite?

A solubilidade é um indicador direto da qualidade do filtro e da matéria-prima. Um whey que empelota torna a experiência desagradável e desestimula o uso.

Nos meus testes, toda a linha Best Whey apresentou uma dissolução excelente. Com poucas chacoalhadas, o pó se mistura por completo, criando uma bebida homogênea e cremosa.

Isso vale até para versões com agregados, como o Best Whey Cookies & Cream, cujos flocos de biscoito hidratam sem comprometer a mistura.

A cremosidade é outro ponto forte. O Best Whey Mousse de Maracujá entrega uma textura que lembra a sobremesa, bem distante da consistência aguada de produtos inferiores.

As versões vegetais, como o Best Vegan Bolo de Banana, também dissolvem bem, mas é preciso alinhar a expectativa: proteínas vegetais têm uma textura final levemente arenosa. Não é um defeito, mas uma característica da matéria-prima menos processada.

Como o corpo reage: causa inchaço ou desconforto?

Este é o ponto mais crítico. Se um whey causa inchaço, gases ou mal-estar, o problema quase sempre está ligado à lactose.

A fórmula do Best Whey usa um blend de proteína concentrada (WPC), isolada (WPI) e hidrolisada (WPH). O WPC, a base da fórmula, contém mais lactose. Já o WPI e o WPH são mais filtrados e praticamente isentos.

O resultado é um produto com teor de lactose reduzido, o que o torna digestivo para a maioria das pessoas com sensibilidade leve.

Atenção: o produto não é livre de lactose.

Se você tem intolerância à lactose diagnosticada, esta linha não é a mais indicada para você. A recomendação segura é optar por uma proteína 100% vegetal.

O Best Vegan Cacau é a alternativa direta. Por ser feito à base de plantas, é naturalmente livre de lactose, garantindo o aporte de proteína sem nenhum prejuízo digestivo.

Como e quando usar o Best Whey para aproveitar ao máximo

Ter um pote de Best Whey é o primeiro passo. A verdadeira performance vem ao entender como e quando usá-lo a seu favor.

Não existem regras fixas. O segredo é alinhar a suplementação à sua rotina, treinos e objetivos. A dose, o horário e as combinações certas transformam um simples shake em uma ferramenta de precisão para sua recuperação.

Qual o melhor horário para tomar: antes ou depois do treino?

Essa é a dúvida clássica. A verdade é que o mais importante é atingir sua meta total de proteína ao longo do dia. O horário é um ajuste fino, não uma obrigação.

Depois do treino: o clássico que funciona.
Após o exercício, seus músculos estão preparados para absorver nutrientes e iniciar o reparo. Um shake aqui fornece aminoácidos de forma rápida para essa reconstrução. A fórmula do Best Whey (450g) Achocolatado, com seu blend de proteínas, atua de forma imediata e sustentada.

Antes do treino: uma estratégia específica.
Tomar whey antes do treino pode ser útil se você está há muito tempo sem comer. Ele garante aminoácidos disponíveis durante o esforço, ajudando a prevenir a perda de massa muscular (catabolismo). Apenas consuma com alguma antecedência para evitar desconforto.

Outros horários: o whey como ferramenta nutricional.
Use o Best Whey para bater suas metas. Ele funciona como um lanche prático para controlar a fome ou para complementar uma refeição pobre em proteínas. Um Best Whey Dadinho pode ser sua sobremesa funcional, enquanto um Best Whey Vanilla Cream com frutas enriquece seu café da manhã.

Combinando com outros alimentos ou suplementos, como creatina

Seu shake não precisa ser apenas proteína e água. Combinações inteligentes podem otimizar seus resultados para diferentes momentos do dia.

Com creatina: a dupla perfeita.
Esta é a combinação mais validada para força e recuperação. A creatina fornece energia para o treino, e o whey fornece a matéria-prima para o músculo. Eles são sinérgicos e podem ser misturados no mesmo shaker.

Com carboidratos (frutas, aveia): para repor a energia.
Adicionar uma banana ou aveia ao seu shake pós-treino é uma excelente estratégia. O carboidrato repõe a energia gasta (glicogênio muscular) e ajuda a levar os aminoácidos do whey para dentro do músculo. O Best Whey Original é a base neutra perfeita para essas criações.

Com gorduras boas (pasta de amendoim, abacate): para mais saciedade.
Fontes de gordura tornam a absorção da proteína mais lenta. Isso não é ideal para o pós-treino imediato, mas é uma combinação fantástica para lanches ou refeições que precisam sustentar por mais tempo. Um Best Whey Brigadeiro Gourmet com pasta de amendoim fica cremoso e muito saciante.

A dose certa para você: como calcular sem exagerar

A quantidade ideal não é um número fixo. Depende do seu peso, objetivo e do quanto de proteína você já consome com a alimentação.

A dose padrão do mercado.
A maioria dos dosadores (scoops) é calibrada para fornecer cerca de 25g de proteína por porção. Esta é uma dose eficaz para estimular a síntese proteica na maioria das pessoas, como vemos nos rótulos do Atlhetica Nutrition Best Whey Strawberry Milkshake e do Atlhetica Nutrition Best Whey Doce de Leite.

Como fazer o cálculo individual.
Uma referência segura para quem treina é consumir entre 1.6 a 2.2 gramas de proteína por quilo de peso corporal ao dia. Se uma pessoa de 70kg precisa de 140g de proteína diária e já consome 115g via alimentos, um scoop de whey entra para completar os 25g restantes. O suplemento preenche a lacuna, não substitui a comida.

O risco do exagero.
Tomar mais proteína do que seu corpo precisa não acelera seus resultados. O excesso é usado como energia ou armazenado como gordura. É um desperdício de dinheiro e uma sobrecarga desnecessária. Use o whey como uma ferramenta de precisão.

Segurança e dúvidas comuns sobre o Best Whey

Whey protein virou febre, e com a fama vêm as dúvidas. É seguro? Faz mal?

Como nutricionista, escuto as mesmas questões todos os dias. Vou direto ao ponto para que você use seu suplemento com total segurança, baseado no que vejo na prática clínica.

Whey protein pode fazer mal para os rins ou fígado?

Esta é a dúvida número um no consultório. Minha resposta é direta.

Não, whey protein não prejudica rins ou fígado de pessoas saudáveis.

Esse mito existe por uma confusão simples. Seus órgãos já processam a proteína de um bife ou de ovos. O whey é apenas mais uma fonte limpa e eficiente.

O verdadeiro risco não está no suplemento, mas em duas outras situações: um consumo exagerado e, principalmente, uma doença pré-existente que limita a função desses órgãos.

Para quem treina e tem a saúde em dia, o whey é um aliado, não um vilão. O problema nunca é o produto, mas o uso sem critério e sem conhecer a própria saúde.

Quem tem intolerância à lactose pode tomar o Best Whey?

Se você tem intolerância à lactose, a resposta é: não, a linha tradicional Best Whey não é para você.

O motivo está no principal ingrediente. Produtos como o Best Whey Strawberry usam um blend de proteínas, mas o principal é o whey protein concentrado (WPC).

O WPC é a forma que mais contém lactose. Mesmo com outras formas mais puras na mistura, a quantidade é suficiente para causar desconforto, gases e inchaço.

A solução correta e segura? Uma proteína vegetal.

A própria marca oferece o Atlhetica Nutrition Best Vegan Cacau, feito com proteínas de ervilha e arroz. É zero lactose e garante seu resultado sem nenhum mal-estar.

Existe alguma contraindicação importante que você deva saber?

Sim, e são pontos críticos para sua segurança.

A contraindicação número um é a alergia à proteína do leite de vaca (APLV). Isso não é intolerância. É uma reação imunológica séria. Se você tem APLV, qualquer tipo de whey protein é proibido.

Fique atento também a outros alérgenos. Alguns sabores, como o Best Whey Cookies & Cream, podem conter glúten, soja ou ovo em sua composição. Ler o rótulo não é detalhe, é obrigação.

Por fim, a regra de ouro que sempre passo aos meus pacientes: gestantes, lactantes ou qualquer pessoa com uma condição de saúde específica precisa da liberação do seu médico ou nutricionista antes de usar qualquer suplemento.

Individualidade é tudo.

Veredito: Best Whey da Atlhetica vale a pena?

Sim, vale. Mas é fundamental entender para quem.

O Best Whey não é só mais um suplemento proteico; é uma ferramenta para manter você na dieta. A grande verdade é que muitas pessoas desistem de um plano alimentar porque não suportam o gosto ruim dos suplementos.

A Atlhetica mirou exatamente nesse problema.

Se você encara seu shake pós-treino como uma recompensa ou usa o whey para controlar a vontade de doces, ele se torna uma das opções mais inteligentes do mercado. Ele entrega uma dose sólida de proteína com sabor de sobremesa.

Para quem precisa desse incentivo para se manter na rotina, o investimento se paga em consistência e resultados.

Pontos fortes: onde ele se destaca

Quando coloco o Best Whey lado a lado com outros produtos, alguns pontos saltam aos olhos. São diferenciais técnicos que impactam o uso diário.

Foco absoluto em sabor e textura. A maioria dos wheys do mercado tem um sabor funcional, que você tolera. Best Whey tem um sabor que você realmente gosta. A cremosidade é um diferencial claro, lembrando um milkshake de verdade. O Best Whey Mousse de Maracujá é um exemplo perfeito dessa experiência.

Fórmula com blend de 3 proteínas. A linha usa uma mistura de whey concentrado (WPC), isolado (WPI) e hidrolisado (WPH). Isso significa que seu corpo recebe proteína em diferentes velocidades: as rápidas (WPI e WPH) agem no pós-treino imediato, enquanto a mais lenta (WPC) ajuda a nutrir os músculos por mais tempo.

Variedade que evita o enjoo. Manter a consistência com o mesmo sabor por meses é difícil. A Atlhetica oferece um cardápio vasto, desde clássicos como Best Whey Cookies & Cream até sabores únicos como Best Whey Dadinho. Essa variedade é crucial para a sustentabilidade do plano.

Custo-benefício em versões estratégicas. Mesmo com foco em sabor, a linha tem opções com um custo por dose muito competitivo. O Best Whey Churros prova que sabor e economia podem andar juntos, oferecendo uma experiência premium por um dos melhores preços da categoria.

Pontos de atenção: para quem ele NÃO é a melhor opção

Nenhum suplemento é perfeito para todos. Minha função é deixar claro onde o Best Whey pode não ser a escolha ideal para seu corpo e objetivo.

Pessoas com intolerância à lactose. A base da fórmula é o whey concentrado (WPC), que contém lactose. Para quem tem sensibilidade, o desconforto gastrointestinal é um risco real. A alternativa correta da própria marca seria uma opção vegetal, como o Best Vegan Cacau.

Atletas em dietas de baixa caloria (cutting). O sabor e a cremosidade têm um custo: a presença de carboidratos. A maioria das versões tem entre 4g e 8g por dose. Para quem está em uma fase de cutting muito restrita ou em dieta cetogênica, cada grama conta. O Best Whey Banana Cream, por exemplo, chega a 7,9g de carboidratos. Nesses casos, o ideal é um whey 100% isolado.

Quem busca uma proteína de fonte única. Best Whey é, por definição, um blend. Foi formulado para equilibrar sabor, custo e absorção. Se sua estratégia nutricional exige os benefícios de uma proteína 100% isolada ou 100% hidrolisada, este não é o produto para você.

Minha avaliação: as melhores versões para cada objetivo

Analisei a linha inteira para traçar um mapa claro e ajudar na sua escolha. A melhor versão depende diretamente do seu objetivo principal.

Para o melhor custo-benefício: Se o foco é ter proteína de qualidade com ótimo sabor pelo menor preço, minhas indicações são o Best Whey Churros e o Best Whey Coco & Chocolate. Eles entregam um dos menores custos por dose da linha.

Para máxima versatilidade em receitas: Se você usa whey para cozinhar ou misturar com frutas, a escolha é o Best Whey Original. Ele é uma tela em branco, sem sabor e sem adoçantes. O Best Whey Vanilla Cream funciona como uma excelente base neutra e adocicada.

Para uma opção sem lactose (vegetal): Para veganos, intolerantes à lactose ou quem busca variar a fonte de proteína, a linha Best Vegan é a resposta. Recomendo o Best Vegan Cacau, que é enriquecido com vitamina B12 — nutriente crítico em dietas à base de plantas.

Para experimentar a marca pela primeira vez: Não quer investir em um pote grande sem ter certeza? Comece pelo Best Whey 450g Achocolatado. O custo por dose é maior, mas o investimento total é menor, permitindo que você valide o sabor com segurança antes de comprar a embalagem maior.

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