Decidir se vale pagar mais por um whey protein isolado é uma dúvida comum para quem tem desconforto gástrico ou treina em corte calórico restrito. O whey protein isolado legítimo precisa entregar cerca de 27g de proteína em porções de 30g, mantendo gorduras e açúcares zerados. A resposta sobre a compra depende do seu grau de sensibilidade à lactose e da necessidade de bater proteínas sem somar calorias de carboidratos, diferenciando-se dos outros tipos de whey protein disponíveis.
A resposta rápida aponta o Isofort Vitafor 900g como a escolha principal: ele entrega 27g de proteína em dose de 30g, alcançando 90% de concentração proteica com zero gorduras e zero açúcares. Para quem busca economizar mantendo 26g de proteína e zero gorduras por porção, o New Millen Abacaxi Hortelã atende com precisão como o melhor custo-benefício. O pote da New Millen sai por volta de R$ 134,46 no Mercado Livre em 04/11/2026. Em casos de sensibilidade severa que exigem fórmula com colágeno Peptan e adoçante natural, a alternativa mais pura é o Vanilla Whey Essential, voltado para quem prioriza um whey protein sem lactose.
Comparamos 17 produtos para separar formulações puras de misturas que adicionam soja ou colágeno comum, avaliando a concentração proteica por dose, o residual de lactose e os tipos de edulcorantes adotados. Os preços são conferidos nas lojas e aparecem atualizados ao lado de cada produto. Qual dessas opções entrega a digestão mais leve e a melhor dose proteica para a sua rotina?
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Cada anúncio que o site acompanha, do menor para o maior custo por dose.





















































| Produto | Tipo de proteína | Proteína por dose | Doses por embalagem | Peso da embalagem | Carboidratos por dose | Açúcares por dose | Lactose | Adoçante | Sabores | Custo por dose |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1. Isofort Vitafor 900g★ 4,7 |
Isolado | 27g em 30g | 30 doses | 900g | 1,0g | 0g | Contém | Sem adoçante | Neutro | — |
2. New Millen Abacaxi Hortelã★ 4,8R$ 134,46 · R$ 4,48/dose |
Isolada | 26g em dose de 30g | 30 | 900g | 0g | 0g | Zero lactose | Sucralose | Abacaxi com Hortelã, Baunilha, Chocolate, Morango, Orange Juice, Pêssego e Manga | a partir deR$ 4,48 |
3. Vanilla Whey Essential★ 4,9R$ 297,00 · R$ 19,80/dose |
Isolada e hidrolisada com colágeno | 22g em dose de 25g | 15 | 375g | 0g | 0g | Zero lactose | Estévia | Baunilha | R$ 19,80 |
4. Dux Isolado Chocolate★ 4,9R$ 290,90 · R$ 9,70/dose |
Isolado | 24g em 30g | 30 | 900g | 1,9g | Não informado | Contém | Sucralose e acessulfame de potássio | Chocolate | a partir deR$ 9,70 |
5. Growth Isolado Natural★ 4,9R$ 399,90 · R$ 12,12/dose |
Isolado | 27g em 30g | 33 | 1kg | 2g | Não informado | Contém | Sem adoçante | Natural | a partir deR$ 12,12 |
6. Isofort Vitafor Baunilha★ 4,9R$ 289,70 · R$ 9,66/dose |
Isolado | 21g em 30g | 30 | 900g | 1,0g | 0g | Contém lactose | Estévia e taumatina | Baunilha | a partir deR$ 9,66 |
7. Dux Isolado All Natural★ 4,9R$ 331,56 · R$ 10,05/dose |
Isolado | 24g em porção de 27g | 30 | 900g | 1,9g | Não informado | Contém lactose | Sucralose e acessulfame de potássio | Chocolate | R$ 10,05 |
8. Cacao Whey Essential★ 4,9R$ 461,70 · R$ 15,39/dose |
Isolada e hidrolisada com peptídeos de colágeno | 22g em dose de 28g | 15 | 420g | 1,9g | 0g adicionados | Zero lactose | Estévia e taumatina | Cacau | a partir deR$ 15,39 |
9. Essential Cappuccino Isolado★ 4,9R$ 419,34 · R$ 13,98/dose |
Isolado e hidrolisado | 22g em 28g | 15 | 420g | 1,9g | 22g | Zero lactose | Adoçantes de origem natural | Cacau e Cappuccino | a partir deR$ 13,98 |
10. Dux Cappuccino 450g★ 4,9R$ 349,25 · R$ 11,27/dose |
Isolado | 24g em dose de 29g | 15 | 450g | 24g | 24g | Contém lactose | Edulcorantes | Cappuccino | a partir deR$ 11,27 |
11. Essential Café Espresso★ 4,9R$ 297,00 · R$ 19,80/dose |
Isolado e hidrolisado | 22 g em 30 g | 14 doses | 420 g | 4,5 g | 0 g | Contém lactose | Estévia | Café Espresso | a partir deR$ 19,80 |
12. Dux Morango 450g★ 4,9R$ 308,00 · R$ 20,53/dose |
Isolado | 24g em 29g | 15 | 450g | 24g | 24g | Contém | Edulcorantes | Morango | R$ 20,53 |
13. Puravida Isolado Baunilha★ 4,8R$ 201,32 · R$ 13,42/dose |
Whey protein isolado | Não informado | 15 doses | 450 g | Não informado | Não informado | Contém lactose | Não informado | Baunilha natural | R$ 13,42 |
14. Bodyaction Body Whey★ 4,8R$ 53,90 · R$ 2,16/dose |
Blend (concentrado, isolado, hidrolisado, soja e colágeno) | Não informado na ficha | 7,5 doses | 900g | Não informado na ficha | Não informado na ficha | Contém | Não informado | Chocolate | a partir deR$ 2,16 |
15. Health Whey Premium★ 4,9R$ 125,35 · R$ 5,70/dose |
Blend (Concentrado e Isolado) | 32g em 40g | 22 doses | 900g | Não informado | 0g adicionados | Contém lactose | Sucralose | Chocolate, Morango, Chocolate Branco, Baunilha, Cappuccino, Banana com Canela | R$ 5,70 |
16. Under Labz Beef Protein★ 4,9R$ 189,90 · R$ 8,63/dose |
Carne bovina isolada e hidrolisada | 40g | 23 | 910g | 40g | 40g | Zero lactose | Não informado | Chocolate, Pêssego com Manga | R$ 8,63 |
17. Uniq Protein Isolado 2kg★ 4,5R$ 78,90 · R$ 1,27/dosemenor custo por dose |
Concentrado | 32 g em dose de 40 g | 50 | 2 kg | 40 g | Zero açúcares adicionados | Contém lactose | Sucralose | Baunilha, chocolate e morango | R$ 1,27 |
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Comparativo de concentração proteica e calorias por porção
| Tipo de proteína | Isolado |
| Proteína por dose | 27g em 30g |
| Doses por embalagem | 30 doses |
| Peso da embalagem | 900g |
| Carboidratos por dose | 1,0g |
| Açúcares por dose | 0g |
| Lactose | Contém |
| Adoçante | Sem adoçante |
| Sabores | Neutro |
| Marca | Vitafor |
| Linha | Isofort WPI |
| Sabor | Neutro |
| Peso Líquido | 900g |
| Tamanho da Dose | 30g |
| Proteínas por Dose | 27g |
| Glúten | Não contém |
Fases rigorosas de corte calórico pedem o mínimo absoluto de lipídios e açúcares para preservar a musculatura em déficit. A tabela nutricional assegura 27g de proteínas por dose enquanto zera a presença de gorduras totais. Indicado para quem segue planejamento metabólico restrito e conta cada caloria consumida.
Essa concentração proteica decorre da extração por microfiltração e nanofiltração, processos que isolam a proteína do soro e mantêm apenas 112 kcal por porção de 30g, facilitando o controle calórico estrito no seu planejamento diário.
A fórmula entrega 6g de BCAA, aminoácidos de cadeia ramificada essenciais para o reparo das fibras musculares, combinados a 5g de L-glutamina natural por dose para auxiliar a recuperação do tecido após treinos de alta intensidade.
Em comparação direta com o Whey Protein Isolado Isofort Baunilha Pote 900g Vitafor, a versão com sabor fornece 21g de proteína por porção contra 27g desta opção neutra, uma entrega de 6g a mais de proteína pura por dose na versão sem aromatizantes.
O ponto de atenção fica na presença de traços lácteos residuais, pois o rótulo declara formalmente que contém lactose, o que inviabiliza o consumo seguro para pessoas com quadro de intolerância severa ao açúcar do leite.
O pote de 900g rende 30 doses e atende quem busca versatilidade para misturar a proteína em sucos ou receitas salgadas sem sabor residual, mas não serve para quem busca a praticidade de um shake adoçado para misturar apenas com água.
| O que gostamos |
|---|
| Entrega 27g de proteína em uma porção de 30g de pó |
| Fornece 6g de BCAA e 5g de L-glutamina naturalmente por porção |
| Fórmula com 0g de açúcares totais e 0g de gorduras |
| Rendimento de 30 doses completas no pote de 900g |
| Avaliação média de 4,7 estrelas nas principais plataformas |
| O que poderia ser melhor |
|---|
| Rotulagem aponta presença de lactose para intolerantes severos |
| Perfil de sabor neutro exige combinação com frutas ou sucos para quem prefere bebida doce |
| Tipo de proteína | Isolada |
| Proteína por dose | 26g em dose de 30g |
| Doses por embalagem | 30 |
| Peso da embalagem | 900g |
| Carboidratos por dose | 0g |
| Açúcares por dose | 0g |
| Lactose | Zero lactose |
| Adoçante | Sucralose |
| Sabores | Abacaxi com Hortelã, Baunilha, Chocolate, Morango, Orange Juice, Pêssego e Manga |
| Custo por dose | a partir de R$ 4,48 |
| Porção | 30g |
| Valor energético | 108 kcal |
| Peso líquido | 900g |
| Rendimento | 30 doses |
- 900 g · Abacaximenor custo por dose R$ 134,46R$ 4,48 por dose Mercado Livre
- 900 g · Morango R$ 135,26R$ 4,51 por dose Mercado Livre
- 900 g · Chocolate R$ 142,00R$ 4,73 por dose Mercado Livre
Treinar em dias de calor intenso torna os shakes cremosos pesados demais para tomar no término do treino. Este produto chega em pote de 900g com notas cítricas de abacaxi e toque herbal refrescante de hortelã. Uma ótima escolha para atletas que preferem tomar proteína bem gelada após sessões de cardio.
Essa leveza prometida no pós-treino ganha respaldo técnico na densidade da porção: o produto entrega 26g de proteína em um dosador de 30g, somando apenas 108 kcal para evitar qualquer sensação de peso no estômago.
A ausência declarada de gorduras e a marca de 0g de açúcares por dose facilitam a digestão rápida quando você mistura o pó nos 200ml de água recomendados pelo fabricante.
Em comparação direta com o Bodyaction Body Whey Protein Isolado Concentrado Hidrolisado 900g Sabor Chocolate, que utiliza um blend proteico de soja e soro de leite, a fórmula da New Millen atinge cerca de 87% de concentração proteica isolada por dose, priorizando pureza contra misturas proteicas convencionais.
Como contrapartida estrutural, a presença do edulcorante sucralose e do espessante goma xantana em cada medida de 30g pode limitar o consumo por pessoas que evitam aditivos sintéticos ou procuram formulações neutras.
O produto atende quem precisa de 26g de proteína de rápida absorção ao longo de 30 porções no pote, mas não serve para indivíduos com restrições severas a adoçantes artificiais.
| O que gostamos |
|---|
| Entrega 26g de proteína em uma porção de 30g |
| Apresenta 0g de gorduras e açúcares declarados no rótulo |
| Rende 30 porções completas no pote de 900g |
| Apresenta nota 4,8 em avaliações de plataformas de varejo |
| O que poderia ser melhor |
|---|
| Utiliza sucralose como edulcorante artificial na composição |
| Contém espessante goma xantana para conferir textura |
| Tipo de proteína | Isolada e hidrolisada com colágeno |
| Proteína por dose | 22g em dose de 25g |
| Doses por embalagem | 15 |
| Peso da embalagem | 375g |
| Carboidratos por dose | 0g |
| Açúcares por dose | 0g |
| Lactose | Zero lactose |
| Adoçante | Estévia |
| Sabores | Baunilha |
| Custo por dose | R$ 19,80 |
| Marca | Essential Nutrition |
| Peso líquido | 375g |
| Tamanho da dose | 25g |
| Proteínas por dose | 22g |
| BCAA por dose | 4,3g |
| Valor energético | 88kcal |
Preparar mingaus, panquecas ou cremes proteicos pede um produto que dissolva com textura aveludada e sem residual arenoso. O pote reúne 375g de pó com adoçantes naturais e proteínas purificadas. Feito sob medida para quem gosta de incorporar suplementação proteica em sobremesas saudáveis.
Essa textura decorre da combinação das matérias-primas Provon 292 e Thermax 690, obtidas por microfiltração por fluxo cruzado (CFM), um método que separa a proteína sem calor químico. Cada dose de 25g fornece 22g de proteínas com 0g de carboidratos e 0g de gorduras.
A fórmula integra peptídeos de colágeno Peptan e 4,3g de BCAA (aminoácidos de cadeia ramificada essenciais para o tecido muscular), adoçada com estévia. O total de 88kcal por porção supre a demanda proteica de quem treina sem alterar o balanço calórico da refeição.
Frente ao Cacao Whey 420g Essential Nutrition, que exige uma dose de 28g e embalagem de 420g pela adição de cacau puro, o Vanilla concentra o mesmo teor proteico em doses menores de 25g num pote de 375g, facilitando a mistura com outros alimentos.
A principal desvantagem da embalagem está no rendimento de apenas 15 doses. Para quem mantém treinos diários e ingere proteína em pó com frequência, a lata de 375g dura metade do mês regular.
O produto serve para quem procura digestão limpa sem lactose e ausência de adoçantes artificiais em receitas ou shakes pós-treino. Não serve para praticantes que exigem grande volume de doses mensais em um único pote.
| O que gostamos |
|---|
| Entrega 22g de proteína em porção enxuta de 25g |
| Fórmula com 0g de gorduras totais e 0g de carboidratos |
| Contém 4,3g de BCAA por dose |
| Adoçado unicamente com estévia natural |
| Isento de lactose e glúten |
| O que poderia ser melhor |
|---|
| Embalagem com apenas 15 doses de 25g |
| Tipo de proteína | Isolado |
| Proteína por dose | 24g em 30g |
| Doses por embalagem | 30 |
| Peso da embalagem | 900g |
| Carboidratos por dose | 1,9g |
| Lactose | Contém |
| Adoçante | Sucralose e acessulfame de potássio |
| Sabores | Chocolate |
| Custo por dose | a partir de R$ 9,70 |
| Peso Líquido | 900g |
| Porção | 30g |
| Proteína por Porção | 24g |
| Carboidratos por Porção | 1,9g |
| Gorduras Totais | 1,5g |
| BCAAs por Porção | 5,8g |
- 28 g R$ 36,90 Mercado Livre
- 30 g · Cappuccino R$ 33,00R$ 33,00 por dose Mercado Livre
- 450 g · Baunilha R$ 223,20R$ 13,95 por dose Mercado Livre
- 900 g · Biscoitos de manteigamenor custo por dose R$ 290,90R$ 9,70 por dose Mercado Livre
- 900 g · Cappuccino R$ 339,00R$ 11,30 por dose Mercado Livre
- 900 g · Baunilha R$ 339,00R$ 11,30 por dose Mercado Livre
- 900 g · Caramelo salgado R$ 346,00R$ 11,53 por dose Mercado Livre
- 900 g · Coco R$ 358,00R$ 11,93 por dose Mercado Livre
- 900 g · Biscoitos R$ 363,62R$ 12,12 por dose Mercado Livre
- 900 g R$ 364,90 Mercado Livre
- 900 g · Chocolate R$ 389,90R$ 13,00 por dose Mercado Livre
Manter a reposição muscular logo após sair da academia exige uma fonte proteica baseada exclusivamente em soro de leite filtrado. O pote fornece 900g de conteúdo seco voltado ao suporte anabólico pós-exercício. Perfeito para atletas que preferem a textura tradicional de achocolatado em misturas líquidas.
Essa textura de cacau apoia-se em uma filtragem dupla que entrega 24g de proteína em cada medida de 30g, garantindo recuperação das fibras musculares sem excesso calórico.
O perfil nutricional registra 1,9g de carboidratos e 1,5g de gorduras totais na porção, mantendo o consumo enxuto para quem precisa controlar macronutrientes em fases de definição.
A composição fornece 5,8g de BCAAs e 2,6g de leucina, aminoácidos de cadeia ramificada que sinalizam o início da síntese proteica diretamente no tecido muscular esgotado pelo exercício.
Quem busca praticidade na rotina encontra 30 doses neste pote de 900g, rendendo o dobro do volume oferecido pelo Whey Protein Isolado Pote 450g Dux Nutrition Sabor Cappuccino, que entrega as mesmas 24g de proteína por medida em apenas 15 porções.
A fórmula utiliza sucralose e acessulfame de potássio para conferir sabor doce, além de conter derivados de leite e traços de soja e trigo, o que restringe o uso por alérgicos severos.
A mistura atende quem busca aporte proteico rápido e com baixo teor de resíduos lácteos no pós-treino, mas não serve para indivíduos com alergia à proteína do soro de leite ou que evitam adoçantes artificiais.
| O que gostamos |
|---|
| Entrega 24g de proteína isolada por porção de 30g |
| Fornece 5,8g de BCAAs e 2,6g de leucina para suporte anabólico |
| Apresenta apenas 1,9g de carboidratos por dose |
| Rende 30 porções completas no pote de 900g |
| O que poderia ser melhor |
|---|
| Contém edulcorantes artificiais sucralose e acessulfame de potássio |
| Rotulagem aponta presença de lactose e derivados de leite para alérgicos |
| Tipo de proteína | Isolado |
| Proteína por dose | 27g em 30g |
| Doses por embalagem | 33 |
| Peso da embalagem | 1kg |
| Carboidratos por dose | 2g |
| Lactose | Contém |
| Adoçante | Sem adoçante |
| Sabores | Natural |
| Custo por dose | a partir de R$ 12,12 |
| Proteína por Porção | 27g em porção de 30g |
| Porções por Embalagem | 33 porções |
| Peso Líquido | 1kg |
| Carboidratos por Porção | 2g |
| Gorduras Totais | 0g |
| Sódio por Porção | 44mg |
| Glúten | Não contém glúten |
- 1 kgmenor custo por dose R$ 399,90R$ 12,12 por dose Mercado Livre
- 1 kg · Chocolate R$ 399,90R$ 12,12 por dose Mercado Livre
Quem costuma bater a suplementação com frutas ou iogurtes precisa de um pó limpo e livre de aromas artificiais. Esta versão entrega 27g de proteína por porção e mantém o perfil nutricional neutro no preparo. Indicado para quem busca versatilidade culinária no pós-treino sem interferir no gosto dos alimentos.
Essa proporção atinge 90% de concentração proteica real em cada porção de 30g, fornecendo 2g de carboidratos e 0g de gorduras totais para a sua rotina.
A fórmula utiliza apenas isolado de proteína do soro de leite e lecitina de soja, que funciona como emulsificante para ajudar na dispersão do pó em água sem adicionar aromas ou edulcorantes.
O perfil de aminoácidos traz 2,7g de leucina e 5,9g de aminoácidos de cadeia ramificada, moléculas que atuam diretamente no estímulo da recuperação muscular após o esforço físico.
Com 117kcal e 44mg de sódio por medida, a tabela atende quem monitora a ingestão energética diária sem comprometer a densidade nutricional do plano alimentar.
Em comparação direta com o Cacao Whey 420g Essential Nutrition, que rende 15 doses sem lactose e traz sabor com cacau, o pacote de 1kg da Growth entrega 33 porções puras de soro de leite, gerando 18 doses a mais de rendimento.
A principal limitação mecânica da fórmula está na presença de lactose residual declarada pelo fabricante, detalhe que restringe o consumo por quem apresenta diagnóstico de intolerância severa ao açúcar do leite.
O produto é indicado para quem consome suplementos em preparações com frutas ou iogurtes ao longo do mês, mas não atende quem busca uma bebida pronta aromatizada para diluir apenas em água gelada.
| O que gostamos |
|---|
| Entrega 27g de proteína em dose compacta de 30g |
| Apresenta 0g de gorduras totais e apenas 117kcal por porção |
| Rendimento de 33 porções completas na embalagem de 1kg |
| Fornece 2,7g de leucina para suporte à síntese proteica |
| O que poderia ser melhor |
|---|
| Contém lactose residual declarada no rótulo |
| Exige adição de outros ingredientes para quem não aceita sabor neutro |
| Tipo de proteína | Isolado |
| Proteína por dose | 21g em 30g |
| Doses por embalagem | 30 |
| Peso da embalagem | 900g |
| Carboidratos por dose | 1,0g |
| Açúcares por dose | 0g |
| Lactose | Contém lactose |
| Adoçante | Estévia e taumatina |
| Sabores | Baunilha |
| Custo por dose | a partir de R$ 9,66 |
| Marca | Vitafor |
| Peso líquido | 900g |
| Porção | 30g |
| Rendimento | 30 porções |
| Adoçantes | Estévia e taumatina |
- 900 g · Chocolatemenor custo por dose R$ 289,70R$ 9,66 por dose Mercado Livre
- 900 g · Baunilha R$ 329,00R$ 10,97 por dose Mercado Livre
- 900 g · Frutas vermelhas R$ 338,00R$ 11,27 por dose Mercado Livre
- 900 g R$ 339,99R$ 11,33 por dose Mercado Livre
A busca por um shake clássico de consumo rápido encontra no aroma tradicional de baunilha uma rotina fácil de manter. O composto fornece 21g de proteína formulada para apoiar a síntese de tecido muscular de forma eficiente. Ideal para quem prioriza um suplemento de preparo simples apenas com água gelada.
Essa entrega de 21g de proteína por porção de 30g vem da proteína isolada do soro do leite (WPI), obtida por microfiltração para garantir rápida digestão sem pesar no estômago.
O pó soma 108 kcal e apenas 1,0g de carboidratos por dose, mantendo o aporte calórico enxuto para quem precisa complementar macronutrientes sem comprometer o déficit calórico diário.
A doçura do sabor baunilha é obtida com estévia e taumatina, dois edulcorantes naturais que dispensam açúcares refinados, além de conter 6g de BCAAs e 5g de glutamina naturalmente presentes na matéria-prima.
Em comparação direta com o Whey Protein Isolado Isofort Vitafor Pote 900g tradicional, que entrega 27g de proteína na mesma medida, esta versão fornece 6g a menos de proteína ativa por dose, exigindo atenção de quem busca concentração proteica máxima.
A fórmula tem como limitação a presença declarada de lactose no rótulo, o que restringe o consumo por indivíduos com intolerância severa que necessitam de produtos totalmente isentos do açúcar do leite.
O frasco de 900g rende 30 doses e atende quem busca praticidade em dietas de controle de peso, mas não serve para quem exige concentração proteica acima de 85% por medida.
| O que gostamos |
|---|
| Fornece 21g de proteína em 108 kcal por dose |
| Apresenta apenas 1,0g de carboidratos na porção de 30g |
| Aporte natural de 6g de BCAAs e 5g de glutamina |
| Fórmula livre de glúten e sem gorduras saturadas |
| O que poderia ser melhor |
|---|
| Contém lactose declarada na rotulagem |
| Entrega 6g a menos de proteína por dose que a versão tradicional |
| Tipo de proteína | Isolado |
| Proteína por dose | 24g em porção de 27g |
| Doses por embalagem | 30 |
| Peso da embalagem | 900g |
| Carboidratos por dose | 1,9g |
| Lactose | Contém lactose |
| Adoçante | Sucralose e acessulfame de potássio |
| Sabores | Chocolate |
| Custo por dose | R$ 10,05 |
| Marca | Dux |
| Tamanho da porção | 27g |
| Proteína por porção | 24g |
| BCAAs por porção | 5,8g |
| Leucina por porção | 2,6g |
| Carboidratos por porção | 1,9g |
| Gorduras totais | 1,5g |
| Valor energético | 100kcal |
| Rendimento | 30 doses |
| Peso líquido | 900g |
Para quem realiza treinos intensos de força, o aporte rápido de aminoácidos ramificados após o esforço físico é fundamental. A embalagem de 900g foi desenvolvida para atender semanas de recuperação muscular constante. Feito para praticantes regulares de musculação que procuram sabor consistente de cacau no shake.
A porção de 27g fornece 24g de proteína isolada do soro do leite com dupla filtragem, assegurando rápida absorção proteica para as fibras musculares.
O perfil de aminoácidos entrega 5,8g de BCAAs, que são aminoácidos de cadeia ramificada, incluindo 2,6g de leucina para ativar a síntese de proteínas no tecido muscular.
Cada porção concentra 100kcal, com apenas 1,9g de carboidratos e 1,5g de gorduras totais, facilitando o controle rígido de macronutrientes na dieta diária.
O modo de consumo sugerido pelo fabricante orienta misturar uma medida dosadora em 250ml a 350ml de água logo após a sessão de força ou entre os horários de refeição.
Em relação ao Whey Protein Isolado Dux Nutrition Pote 900g Chocolate, a composição apresenta as mesmas 30 doses com 24g de proteína no pote de 900g, mantendo idêntica concentração proteica de 88% por porção.
A composição apresenta derivados de leite com presença residual de lactose e adoçantes artificiais sucralose e acessulfame de potássio, sendo desaconselhada para quem tem intolerância severa à lactose ou alergia a proteínas lácteas.
Este suplemento atende praticantes que exigem alto teor proteico com poucas calorias por shake, mas requer atenção de indivíduos sensíveis a edulcorantes sintéticos.
| O que gostamos |
|---|
| Oferece 24g de proteína pura em porção de 27g |
| Entrega 5,8g de BCAA e 2,6g de leucina por medida |
| Apresenta apenas 100kcal e 1,9g de carboidratos por dose |
| Rende 30 porções completas no pote de 900g |
| Avaliação média de 4,9 estrelas registrada nas lojas virtuais |
| O que poderia ser melhor |
|---|
| Contém derivados lácteos e presença residual de lactose |
| Utiliza os edulcorantes sintéticos sucralose e acessulfame de potássio |
| Tipo de proteína | Isolada e hidrolisada com peptídeos de colágeno |
| Proteína por dose | 22g em dose de 28g |
| Doses por embalagem | 15 |
| Peso da embalagem | 420g |
| Carboidratos por dose | 1,9g |
| Açúcares por dose | 0g adicionados |
| Lactose | Zero lactose |
| Adoçante | Estévia e taumatina |
| Sabores | Cacau |
| Custo por dose | a partir de R$ 15,39 |
| Marca | Essential Nutrition |
| Formato | Pó |
| Peso Líquido | 420g |
| Porção | 28g |
| Rendimento | 15 porções |
| Proteínas por dose | 22g |
| BCAA por dose | 4,3g |
| Gorduras totais por dose | 0,9g |
| Glúten | Não contém |
- 420 g R$ 282,15R$ 18,81 por dose Mercado Livre
- 840 g · Cacao 840gmenor custo por dose R$ 461,70R$ 15,39 por dose Mercado Livre
Se o seu organismo apresenta desconfortos gastrointestinais com derivados lácteos, uma formulação zero lactose com peptídeos de colágeno Peptan resolve o problema. O frasco compacto conta com 420g pensados para porções precisas do pó fino. Excelente para quem exige digestão suave aliada ao uso de cacau puro.
A filtragem por fluxo cruzado (CFM) separa as estruturas proteicas sem processos químicos, preservando frações bioativas e garantindo 0g de lactose no pó. Cada dose de 28g entrega 22g de proteína combinando whey protein isolado Provon 292, hidrolisado Thermax 690 e peptídeos Peptan, facilitando o esvaziamento gástrico.
A porção soma 104 kcal com apenas 1,9g de carboidratos e 0,9g de gorduras totais, mantendo a densidade energética baixa no cardápio de quem controla calorias. A presença de 4,3g de BCAA e 1,96g de leucina por dose oferece o suporte necessário de aminoácidos para a síntese proteica após o exercício.
Em comparação direta com o Cacao Whey Protein Isolado e Hidrolisado 420g Essential Nutrition da linha cappuccino, esta versão clássica entrega 1,6g de fibras alimentares com cacau puro e dispensa cafeína. Ambos mantêm o frasco de 420g com 15 porções, mas a versão sem estimulantes permite o consumo noturno sem interferir no sono.
A lata compacta de 420g oferece apenas 15 doses, o que exige reposição quinzenal para quem treina diariamente. A fórmula serve para pessoas com alta sensibilidade gastrointestinal que buscam adoçantes naturais de estévia e taumatina, mas não atende a quem precisa de embalagens econômicas de grande volume.
| O que gostamos |
|---|
| Entrega 22g de proteína em dose de 28g |
| Fornece 4,3g de BCAA e 1,96g de leucina por porção |
| Fórmula com zero lactose e isenta de glúten |
| Adoçado exclusivamente com estévia e taumatina |
| O que poderia ser melhor |
|---|
| Rendimento limitado a 15 porções por embalagem |
| Concentração proteica de 78% é menor do que isolados puros sem cacau |
| Tipo de proteína | Isolado e hidrolisado |
| Proteína por dose | 22g em 28g |
| Doses por embalagem | 15 |
| Peso da embalagem | 420g |
| Carboidratos por dose | 1,9g |
| Açúcares por dose | 22g |
| Lactose | Zero lactose |
| Adoçante | Adoçantes de origem natural |
| Sabores | Cacau e Cappuccino |
| Custo por dose | a partir de R$ 13,98 |
| Tamanho da dose | 28g |
| Rendimento | 15 porções |
| Sódio por dose | 89mg |
| Peso líquido | 420g |
| Glúten | Não contém |
- 30 g · Chocolate R$ 24,00R$ 24,00 por dose Mercado Livre
- 420 g · Cacau R$ 297,00R$ 19,80 por dose Mercado Livre
- 840 g · Chocolatemenor custo por dose R$ 419,34R$ 13,98 por dose Mercado Livre
- 900 g · Cacau R$ 487,35 Mercado Livre
Iniciar o dia integrando a ingestão proteica com o estímulo sensorial do café otimiza a primeira refeição da manhã. Esta opção une whey isolado e hidrolisado em um volume de 420g para dosagem controlada. Desenvolvido para pessoas ativas que gostam de bebidas matinais encorpadas com sabor de cappuccino.
A porção de 28g entrega 22g de proteína de absorção rápida, combinando whey isolado e hidrolisado para sustentar a recuperação muscular logo cedo. O processo de microfiltração por fluxo cruzado (CFM) filtra o soro sem reagentes químicos, preservando a integridade biológica dos aminoácidos.
A composição registra 1,9g de carboidratos e 89mg de sódio por porção, o que mantém a densidade calórica baixa para quem controla macronutrientes em fases de definição. A adição de peptídeos de colágeno Peptan complementa o perfil proteico, enquanto a ausência de lactose protege o trato gastrointestinal de desconfortos e inchaço matinal.
Em comparação direta com o Cacao Whey 420g Essential Nutrition Whey Protein Isolado, ambos oferecem exatamente 22g de proteína e 15 doses por pote de 420g. A escolha entre eles reside na preferência sensorial para a primeira refeição, já que a versão cappuccino direciona o perfil aromático para notas de café, enquanto o contraponto apoia-se estritamente no cacau Barry Callebaut.
A principal restrição mecânica desta embalagem está no rendimento de 15 doses totais no frasco de 420g. Quem treina diariamente e consome suplementação duas vezes ao dia esgota a embalagem em cerca de 7 dias, exigindo reposição constante.
Esta fórmula atende praticantes que exigem matéria-prima pura com zero lactose e digestão leve pela manhã. Por outro lado, o produto não compensa para quem prioriza grande volume mensal em pós-treinos pesados e busca potes econômicos com mais de 30 doses.
| O que gostamos |
|---|
| Fornece 22g de proteína isolada e hidrolisada em porção de 28g |
| Contém apenas 1,9g de carboidratos por dose |
| Fórmula com tecnologia de microfiltração CFM e sem lactose |
| Nota média de 4,9 nas avaliações das principais lojas |
| O que poderia ser melhor |
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| Embalagem de 420g rende apenas 15 doses |
| Rótulo não especifica a quantidade discriminada de açúcares |
| Tipo de proteína | Isolado |
| Proteína por dose | 24g em dose de 29g |
| Doses por embalagem | 15 |
| Peso da embalagem | 450g |
| Carboidratos por dose | 24g |
| Açúcares por dose | 24g |
| Lactose | Contém lactose |
| Adoçante | Edulcorantes |
| Sabores | Cappuccino |
| Custo por dose | a partir de R$ 11,27 |
| Tamanho da dose | 29g |
| Valor energético | 115 kcal |
| Rendimento | 15 porções |
| Peso líquido | 450g |
| Alérgenos | Contém lactose. Pode conter glúten, soja, peixe e castanhas |
- 450 g · Cappuccino R$ 240,07R$ 16,00 por dose Mercado Livre
- 900 g · Chocolate brancomenor custo por dose R$ 349,25R$ 11,27 por dose Mercado Livre
- 900 g · Doce de leite R$ 361,95R$ 11,68 por dose Mercado Livre
Quem viaja com frequência ou transporta suplementos para o trabalho necessita de potes fáceis de acomodar na bolsa esportiva. Este modelo oferece 24g de proteína por medida com perfil aromático de café com leite. Indicado para esportistas que priorizam embalagens compactas para consumo fora de casa.
A embalagem de 450g entrega exatamente 15 doses, o que viabiliza o transporte diário sem ocupar o espaço de potes convencionais.
Em cada porção de 29g, o pó fornece 24g de proteína isolada com 115 kcal, garantindo suporte à síntese muscular sem sobrecarregar o planejamento calórico diário.
O processo de dupla filtração informado pela marca preserva o alto valor biológico — conceito que mede a eficiência com que o organismo aproveita os aminoácidos ingeridos. O rótulo acusa a presença de lactose e possíveis traços de glúten por contato industrial, fator que exige atenção de celíacos e pessoas com intolerância severa.
Em comparação direta com o Whey Protein Isolado Sabor Morango da mesma linha, ambos mantêm rigorosamente os mesmos 24g de proteína por medida de 29g. O contraponto está no contexto prático de consumo: o cappuccino combina com bebidas mornas ou café matinal, enquanto o morango atende quem prioriza shakes gelados ou batidos com frutas.
A restrição marcante do frasco está no rendimento de 15 porções, que dura exatamente duas semanas para quem consome uma dose ao dia. A fórmula serve para quem precisa de portabilidade e quer associar proteína ao momento do café, mas não convém a quem busca estoque prolongado ou possui restrição à lactose.
| O que gostamos |
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| Entrega 24g de proteína pura por porção de 29g |
| Aporte calórico contido de 115 kcal por medida |
| Embalagem leve de 450g que cabe com folga em mochilas |
| Nota média de 4.9 registrada nas principais lojas online |
| O que poderia ser melhor |
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| Rendimento limitado a 15 porções por unidade |
| Declaração expressa de presença de lactose no rótulo |
| Falta de especificação numérica de carboidratos e açúcares na tabela básica |
| Tipo de proteína | Isolado e hidrolisado |
| Proteína por dose | 22 g em 30 g |
| Doses por embalagem | 14 doses |
| Peso da embalagem | 420 g |
| Carboidratos por dose | 4,5 g |
| Açúcares por dose | 0 g |
| Lactose | Contém lactose |
| Adoçante | Estévia |
| Sabores | Café Espresso |
| Custo por dose | a partir de R$ 19,80 |
| Porção | 30 g |
| Proteínas | 22 g |
| Cafeína | 135 mg |
| BCAA | 4,3 g |
| Carboidratos | 4,5 g |
| Valor energético | 110 kcal |
- 420 g · Café R$ 282,14R$ 20,15 por dose Mercado Livre
- 462 g · Cafémenor custo por dose R$ 297,00R$ 19,80 por dose Mercado Livre
No meio da tarde de trabalho, o desejo por um café encorpado pode caminhar junto com a reposição proteica do plano alimentar. Esta versão apresenta 420g com infusão aromática pensada para diluição imediata em líquidos frios. Excelente para quem deseja substituir bebidas açucaradas de cafeteria por um shake focado em rendimento.
Essa proposta de substituição se apoia em 135 mg de cafeína por dose de 30 g, concentração que eleva o foco mental com efeito similar ao de quase dois cafés expressos convencionais.
A composição entrega 22 g de proteínas combinando fontes Provon 292 e Thermax 690 com colágeno Peptan, garantindo 4,3 g de BCAA para dar suporte direto à recuperação muscular.
Em comparação ao Cacao Whey 420g Essential Nutrition, que é isento de lactose, esta fórmula aponta lactose no rótulo e soma 4,5 g de carboidratos, exigindo atenção de quem segue dietas restritivas em açúcares do leite.
A carga de 135 mg de cafeína restringe o uso no período noturno, pois pode prejudicar o início do sono em pessoas sensíveis a substâncias estimulantes.
A embalagem de 420 g rende 14 doses de 110 kcal cada, sendo uma opção funcional para o período diurno, mas inadequada para quem treina tarde ou possui intolerância diagnosticada à lactose.
| O que gostamos |
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| Oferece 22 g de proteína pura combinando fontes Provon 292 e Thermax 690 |
| Apresenta 135 mg de cafeína natural para estímulo e disposição |
| Garante 4,3 g de BCAA por porção de 30 g |
| Adoçado unicamente com estévia, sem adição de açúcares |
| O que poderia ser melhor |
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| Rende apenas 14 doses por pote de 420 g |
| Uso inviabilizado à noite devido aos 135 mg de cafeína |
| Contém lactose declarada no rótulo |
| Tipo de proteína | Isolado |
| Proteína por dose | 24g em 29g |
| Doses por embalagem | 15 |
| Peso da embalagem | 450g |
| Carboidratos por dose | 24g |
| Açúcares por dose | 24g |
| Lactose | Contém |
| Adoçante | Edulcorantes |
| Sabores | Morango |
| Custo por dose | R$ 20,53 |
| Marca | Dux Nutrition Lab |
| Linha | Isolada |
| Peso Líquido | 450g |
| Porções | 15 |
| Tamanho da Dose | 29g |
| Leucina por Dose | 2.750mg |
| Sabor | Morango |
Sair dos sabores comuns de chocolate e baunilha ajuda a não enjoar da rotina de suplementação após os treinos semanais. A embalagem compacta oferece 24g de proteína isolada por consumo com toque frutado de morango. Ideal para quem gosta de intercalar perfis de sabor mantendo porções reduzidas na despensa.
A porção de 29g entrega 24g de proteína isolada, gerando uma concentração proteica de 82% para apoiar a recuperação muscular após treinos diários. Essa mesma medida concentra 2.750mg de leucina, um aminoácido essencial que sinaliza o início da reconstrução das fibras musculares gastas na atividade física.
Em comparação direta com o Whey Protein Isolado Pote 450g Dux Nutrition Sabor Cappuccino, ambas as fórmulas entregam idênticos 24g de proteína em potes de 450g. O contraponto técnico reside nos alérgenos, pois a versão cappuccino alerta para traços de peixe e diversas nozes, enquanto o morango apresenta uma lista mais restrita de potenciais contaminantes de linha.
Apesar do processo de isolamento proteico, o rótulo declara presença de lactose e glúten por contato industrial, fator que restringe o uso por indivíduos com doença celíaca ou intolerância acentuada. O frasco com peso líquido de 450g oferece apenas 15 porções, demandando reposição em duas semanas para quem treina de forma consistente.
A fórmula atende quem necessita de um frasco menor para transporte na bolsa de treino e quer aporte proteico consistente sem depender de sabores neutros. O formato não serve para praticantes que buscam suprir um mês inteiro de consumo com apenas um pote.
| O que gostamos |
|---|
| Entrega 24g de proteína isolada na porção de 29g |
| Fornece 2.750mg de leucina para suporte à síntese de proteínas |
| Apresenta nota 4.9 de satisfação nas avaliações das lojas |
| Pote compacto de 450g que facilita o transporte para o treino |
| O que poderia ser melhor |
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| Rendimento restrito a 15 doses por embalagem |
| Presença declarada de lactose e glúten por contaminação de maquinário |
| Falta de detalhamento dos valores de carboidratos e açúcares na descrição do anúncio |
| Tipo de proteína | Whey protein isolado |
| Doses por embalagem | 15 doses |
| Peso da embalagem | 450 g |
| Lactose | Contém lactose |
| Sabores | Baunilha natural |
| Custo por dose | R$ 13,42 |
| Marca | Puravida |
| Peso líquido | 450 g |
| Tamanho da porção | 30 g |
| Valor energético | 100 kcal |
| Glúten | Não contém |
Consumidores focados em ingredientes limpos exigem tabelas nutricionais sem corantes fortes ou aromatizantes químicos invasivos. Esta composição vem em pote de 450g concebido para digestão regular e confortável ao longo do dia. Feito para quem prioriza uma rotina de bem-estar com compostos de alta assimilação.
Essa digestão equilibrada parte de uma porção de 30g que entrega 100kcal, mantendo o consumo energético baixo para você não comprometer o controle calórico do seu plano alimentar.
A embalagem de 450g fornece 15 doses para a sua rotina de treinos. Mesmo sendo filtrado como isolado, o produto acusa presença de lactose na rotulagem, exigindo atenção de quem apresenta intolerância severa ao composto lácteo.
Frente ao Whey Protein Isolado Pote 450g Dux Nutrition Sabor Cappuccino, que especifica 24g de proteína por dose no mesmo peso líquido de 450g, a ficha deste Puravida omite a gramagem exata de proteína na tabela, demandando validação direta no rótulo físico antes de registrar os macronutrientes diários.
Com nota 4,8 na loja, a fórmula contempla quem busca suplementação sem glúten com aromatização natural de baunilha, mas não atende quem planeja ciclos de uso contínuo superiores a 15 dias por embalagem.
| O que gostamos |
|---|
| Apenas 100kcal por porção de 30g |
| Fórmula totalmente livre de glúten |
| Avaliação média de 4,8 na loja |
| Aromatizado com baunilha natural |
| O que poderia ser melhor |
|---|
| Rendimento limitado a 15 doses por embalagem de 450g |
| Contém lactose segundo as advertências do fabricante |
| Ficha técnica do anúncio omite a quantidade de proteína por dose |
| Tipo de proteína | Blend (concentrado, isolado, hidrolisado, soja e colágeno) |
| Proteína por dose | Não informado na ficha |
| Doses por embalagem | 7,5 doses |
| Peso da embalagem | 900g |
| Carboidratos por dose | Não informado na ficha |
| Açúcares por dose | Não informado na ficha |
| Lactose | Contém |
| Sabores | Chocolate |
| Custo por dose | a partir de R$ 2,16 |
| Marca | Bodyaction |
| Peso Líquido | 900g |
| Tamanho da Porção | 120g |
| Fontes Proteicas | Soro do leite, soja e colágeno hidrolisado |
| Glúten | Contém derivados de trigo |
- 900 g · Morango R$ 58,00R$ 8,29 por dose Mercado Livre
- 900 g · Baunilha R$ 58,00R$ 8,29 por dose Mercado Livre
- 900 g · Chocolate R$ 89,00R$ 12,71 por dose Mercado Livre
- 900 g · Leite condensado R$ 199,90R$ 7,40 por dose Mercado Livre
- 1 kg · Morangomenor custo por dose R$ 53,90R$ 2,16 por dose Mercado Livre
Se a sua rotina pede um reforço de nutrientes sem complicar a dieta, uma fórmula de absorção dinâmica entrega aminoácidos ao longo do dia. O produto combina o soro do leite com proteína isolada de soja em uma embalagem com 900g. É uma opção para quem treina de forma recreativa e quer bater as metas diárias de proteína.
Essa dinâmica de absorção decorre da composição do rótulo, que reúne derivados do soro do leite, colágeno hidrolisado e creatina em uma embalagem de 900g, fornecendo diferentes velocidades de digestão muscular.
A porção recomendada de 120g exige uma quantidade expressiva de pó no preparo, o que limita o rendimento total a apenas 7 doses completas na rotina diária.
Em comparação direta com o Whey Protein Isolado Dux Nutrition Pote 900g Chocolate, que fornece 30 doses por pote com fonte proteica exclusiva do soro, a fórmula da Bodyaction exige uma porção 300% maior e divide o espaço com derivados de trigo e soja.
A confirmação de lactose e derivados de trigo na lista de alérgenos da embalagem de 900g restringe o consumo para celíacos ou indivíduos com intolerância digestiva.
A formulação atende quem busca suporte proteico combinado com creatina para consumo geral, mas não serve para quem necessita de isolamento total de carboidratos e pureza filtrada.
| O que gostamos |
|---|
| Mistura fontes proteicas de liberação rápida e lenta |
| Adição de creatina na própria formulação |
| Avaliação média consistente de 4,8 nas lojas |
| Embalagem padrão de 900g fácil de armazenar |
| O que poderia ser melhor |
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| Dose elevada de 120g reduz o rendimento para 7 porções |
| Contém lactose e derivados de trigo no rótulo |
| Fórmula com blend de colágeno em vez de whey purificado |
| Tipo de proteína | Blend (Concentrado e Isolado) |
| Proteína por dose | 32g em 40g |
| Doses por embalagem | 22 doses |
| Peso da embalagem | 900g |
| Açúcares por dose | 0g adicionados |
| Lactose | Contém lactose |
| Adoçante | Sucralose |
| Sabores | Chocolate, Morango, Chocolate Branco, Baunilha, Cappuccino, Banana com Canela |
| Custo por dose | R$ 5,70 |
| Marca | Health |
| Linha | Whey 100% Premium |
| Peso Líquido | 900g |
| Tamanho da Porção | 40g |
| Proteína por Porção | 32g |
| Glutamina por Porção | 9,7g |
| Aminoácidos Essenciais | 10g |
| Glúten | Não contém |
Praticantes que visam aumentar a ingestão de compostos metabólicos em uma única tomada aproveitam fórmulas ricas em micronutrientes. O suplemento entrega 32g de proteínas por porção completa com adição direta de coenzima Q10. Adequado para quem executa treinos extenuantes e demanda altas frações proteicas por shake.
Essa entrega de 32g de proteína ocorre em uma porção de 40g de pó, garantindo uma concentração proteica de 80% no preparo. A presença de 10g de aminoácidos essenciais e 9,7g de glutamina atua diretamente na recuperação muscular após sessões intensas de treino de força.
Apesar do destaque para o soro isolado, a lista de ingredientes mescla proteína concentrada (WPC) com isolada (WPI), mantendo lactose na fórmula. Frente ao Whey Protein Uniq 100% Isolado 2kg, que oferece embalagem com 2000g para estoques longos, este pacote de 900g rende 22 doses de 40g.
A composição beneficia praticantes que demandam alta carga de aminoácidos associada à coenzima Q10 no pós-treino. Essa formulação não atende pessoas com intolerância severa à lactose ou que buscam exclusivamente proteína 100% isolada pura. Para ajustes específicos na sua dieta, consulte um médico ou nutricionista.
| O que gostamos |
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| Concentração de 32g de proteína em dose de 40g |
| Presença de 10g de aminoácidos essenciais e 9,7g de glutamina |
| Fórmula enriquecida com coenzima Q10 |
| Ausência de adição de açúcares e livre de glúten |
| O que poderia ser melhor |
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| Contém proteína concentrada e lactose na composição |
| Rendimento restrito a 22 porções por pacote de 900g |
| Falta de especificação exata da gramagem de carboidratos no rótulo |
| Tipo de proteína | Carne bovina isolada e hidrolisada |
| Proteína por dose | 40g |
| Doses por embalagem | 23 |
| Peso da embalagem | 910g |
| Carboidratos por dose | 40g |
| Açúcares por dose | 40g |
| Lactose | Zero lactose |
| Sabores | Chocolate, Pêssego com Manga |
| Custo por dose | R$ 8,63 |
| Marca | Under Labz |
| Linha | Beef Protein Crush |
| Peso líquido | 910g |
| Tamanho da dose | 40g |
| Rendimento | 23 porções |
| Origem da proteína | Carne bovina isolada e hidrolisada |
| Glúten | Não contém |
| Idade mínima recomendada | 19 anos |
Atletas que preferem fugir das proteínas derivadas exclusivamente do soro lácteo encontram nos aminoácidos bovinos uma alternativa eficaz. Sua estrutura em pó oferece 910g de matéria isolada e hidrolisada para fácil mistura no shaker. Recomendado para esportistas que procuram fontes cárneas na dieta de hipertrofia.
Essa base de proteína isolada e hidrolisada da carne exige uma porção de 40g diluída em 250ml de água, fornecendo densidade proteica para quem precisa evitar os derivados do soro lácteo.
Com pote de 910g, o produto rende 23 porções completas, permitindo que você mantenha o aporte nutricional diário por mais de três semanas ininterruptas de treinos.
A nota de 4,9 estrelas nas lojas virtuais reflete a consistência da fórmula bovina para suprir dietas esportivas de quem treina musculação sem consumir lactose.
Ao comparar com o Vanilla Whey 375g Essential Nutrition Whey Protein Isolado, que oferece 15 porções em embalagem de 375g, a versão da Under Labz entrega 8 doses a mais e uma sobra de 535g de volume bruto, demandando um dosador maior a cada preparo.
Uma limitação evidente é a omissão da quantidade exata de gramas de proteína por porção nos dados fornecidos, além da dose de 40g ser ampla e acelerar o esgotamento do pote na rotina.
Essa formulação atende adultos a partir de 19 anos que demandam aminoácidos de origem cárnea, mas exclui totalmente pessoas vegetarianas, gestantes e lactantes.
| O que gostamos |
|---|
| Rendimento de 23 doses em embalagem de 910g |
| Fórmula à base de carne bovina totalmente livre de lactose |
| Avaliação média de 4,9 estrelas nas plataformas de compra |
| Opção proteica para esportistas a partir de 19 anos com intolerância a laticínios |
| O que poderia ser melhor |
|---|
| Dose volumosa de 40g por porção exige 250ml de diluição |
| Ficha técnica não declara a gramagem exata de proteína e carboidratos |
| Uso contraindicado para vegetarianos, gestantes e lactantes |
| Tipo de proteína | Concentrado |
| Proteína por dose | 32 g em dose de 40 g |
| Doses por embalagem | 50 |
| Peso da embalagem | 2 kg |
| Carboidratos por dose | 40 g |
| Açúcares por dose | Zero açúcares adicionados |
| Lactose | Contém lactose |
| Adoçante | Sucralose |
| Sabores | Baunilha, chocolate e morango |
| Custo por dose | R$ 1,27 |
| Proteína por porção | 32 g |
| Tamanho da dose | 40 g |
| Peso líquido | 2 kg |
| BCAA por porção | 6 g |
| Glutamina por porção | 5 g |
| Açúcar | Zero adição |
| Glúten | Não contém |
Treinar diariamente e consumir mais de uma dose ao dia consome rapidamente os frascos convencionais de proteína em pó. O reservatório traz 2kg de suplemento formulado com zero adição de açúcares para manter o suprimento cheio. Recomendado para esportistas de frequência alta que evitam repor o estoque toda semana.
Essa embalagem de 2 kg sustenta o consumo diário ao fornecer 50 doses de 40 g, entregando 32 g de proteína e 6 g de BCAA para a reconstrução das fibras musculares.
Apesar da menção a isolado no título comercial, a lista de ingredientes especifica proteína concentrada do soro do leite (WPC) e acusa a presença de lactose. Pessoas com intolerância à lactose ou que buscam digestão rápida típica de proteínas purificadas devem evitar esta fórmula para prevenir desconfortos gastrointestinais.
Frente ao Whey Protein 100% Zero Açúcar Isolado Sem Glúten 900g Healt, o refil da Uniq rende mais que o dobro de porções, com 50 doses contra 22 doses da embalagem de 900 g concorrente. Por outro lado, a Healt inclui proteína isolada (WPI) autêntica e coenzima Q10 na formulação, enquanto a Uniq trabalha com base concentrada simples adoçada com sucralose.
Com avaliação de 4,5 estrelas nas lojas virtuais, a opção atende quem treina com alta frequência e foca no aporte de aminoácidos com zero açúcar. A renúncia fica na ausência de filtragem isolada real na matéria-prima declarada.
| O que gostamos |
|---|
| Fornece 32 g de proteína na porção de 40 g |
| Garante rendimento de 50 doses por embalagem de 2 kg |
| Apresenta 6 g de BCAA e 5 g de glutamina por dose |
| Adoçado apenas com sucralose, sem adição de açúcares |
| O que poderia ser melhor |
|---|
| Fórmula declarada como concentrada (WPC), divergindo da classificação de isolado |
| Contém lactose, demandando cautela para pessoas com sensibilidade digestiva |
O que muda no whey isolado
A principal diferença no whey protein isolado está no processo de filtragem industrial, que retira quase toda a gordura e os hidratos de carbono presentes no soro do leite.
Esse refinamento mecânico entrega um pó com concentração de aminoácidos mais densa em cada medida, reduzindo o volume de outros componentes que acompanham o leite na versão tradicional.
Teor de proteína e de lactose
O isolamento físico do soro eleva a proporção de proteínas e reduz os açúcares a níveis mínimos por porção.
Nos produtos analisados, a entrega proteica varia entre 21g em porções de 30g, como no Isofort Vitafor Baunilha, até 27g em doses de 30g, observado no Growth Isolado Natural.
A regra prática de conferência consiste em checar se o pó oferece entre 80% e 90% de concentração proteica pura sobre o peso total da dose indicada.
Em relação à lactose, muitos pós ainda trazem aviso residual para resguardar indivíduos muito sensíveis, enquanto formulações específicas eliminam totalmente o açúcar, alcançando a marca de 0g de lactose declarada.
Quando o isolado vale a diferença de preço
O investimento maior no isolado compensa principalmente quando você tem intolerância digestiva comprovada ao açúcar do leite ou segue dietas com controle rígido de calorias.
Na comparação entre as opções do mercado, o valor por medida varia de R$ 4,97 no New Millen Abacaxi Hortelã até R$ 19,80 no Vanilla Whey Essential.
Uma regra direta para o bolso: se o seu estômago processa laticínios sem gases e o seu plano aceita de 2g a 5g de carboidratos extras, pagar valores acima de R$ 10,00 por dose não traz ganho adicional na recuperação muscular.
A despesa extra faz sentido caso você sinta desconforto gástrico com derivados do leite ou necessite de 0g de gorduras totais para atingir metas de composição corporal.
Como identificar um isolado de verdade no rótulo
A identificação de um produto autêntico começa pela leitura da lista de ingredientes, que segue ordem decrescente de quantidade no rótulo. O primeiro item listado precisa ser a proteína de soro do leite isolada (WPI), sem a presença oculta de proteínas vegetais mais baratas ou colágeno para inflar a contagem proteica.
Em alguns rótulos, a palavra surge estampada em destaque no painel principal, mas a composição revela uma mistura multifonte. O Bodyaction Body Whey, por exemplo, traz isolado no nome comercial, porém utiliza uma matriz combinada com concentrado, soja e colágeno, o que eleva a dose recomendada para 120g e reduz o rendimento total a apenas 7,5 doses por pote de 900g.
Uma regra prática consiste em dividir a quantidade de proteína em gramas pelo tamanho total do dosador indicado na tabela. Um whey protein isolado de referência mantém concentração entre 80% e 90%, entregando entre 24g e 27g de proteína para cada medida de 30g de pó.
Essa proporção aparece no Growth Isolado Natural, que atinge 90% de pureza ao concentrar 27g de proteína em uma porção enxuta de 30g, com 0g de gorduras totais e apenas 2g de carboidratos residuais.
A quantidade de carboidratos serve como teste final de pureza no rótulo. O processo de filtragem de um produto autêntico reduz a lactose residual e mantém os carboidratos na faixa de 0g a 2g por porção. Doses que exigem mais de 40g de pó ou que ultrapassam esse patamar de açúcares sem ingredientes adicionais, como cacau puro, indicam diluição da matéria-prima.
Perguntas frequentes sobre wheys isolados
Qual é o melhor whey protein isolado?
O Isofort Vitafor se destaca como a escolha principal por entregar 27g de proteína em porção de 30g, o que representa 90% de concentração pura, com zero gorduras e zero açúcares.
Para quem busca equilibrar as contas, o Isolate Protein New Millen fornece 26g de proteína por medida e sai por R$ 134,46 na no Mercado Livre em 04/11/2026. Já quem exige fórmula totalmente limpa e sem lactose pode recorrer ao Vanilla Whey Essential, enquanto o Whey Isolado Dux atende a quem prioriza sabor tradicional com 5,8g de BCAAs.
Todo whey protein isolado é totalmente zero lactose?
Não, nem todo whey isolado é completamente isento de lactose. Embora os processos de microfiltração retirem a maior parte dos açúcares do soro do leite, pequenas frações residuais ainda podem constar no rótulo por exigência regulatória.
Na comparação entre as fichas técnicas, produtos como o Whey Isolado Growth registram 2g de carboidratos com presença residual declarada. Em contrapartida, fórmulas com tecnologia avançada de filtragem como o Vanilla Whey Essential garantem zero lactose no produto final. Pessoas com intolerância severa precisam checar a declaração de alérgenos antes da compra.
Quem tem diabetes pode consumir whey protein isolado?
Sim, desde que a tabela nutricional confirme quantidades mínimas de carboidratos e ausência de açúcares adicionados. Como passa por filtragem rigorosa, o whey isolado retira os açúcares simples do leite, gerando baixo impacto na glicemia.
Entre as opções avaliadas, o teor de carboidratos varia de 0g no Isolate Protein New Millen até 2g por porção. Versões adoçadas exclusivamente com estévia e taumatina oferecem segurança adicional para o controle da glicose no sangue. Antes de introduzir o suplemento na rotina diária, consulte o médico ou nutricionista que acompanha o seu quadro.
Qual a diferença prática entre whey isolado e whey hidrolisado?
A velocidade de absorção gástrica e o tamanho das moléculas de proteína. O whey isolado mantém as estruturas proteicas intactas após a remoção de gorduras e açúcares, oferecendo entre 21g e 27g de proteína em doses de 25g a 30g.
Na versão hidrolisada, essas proteínas passam por quebra enzimática prévia, transformando-se em pequenos fragmentos chamados peptídeos. Essa quebra acelera a chegada ao intestino e reduz o trabalho estomacal. O Cacao Whey Essential combina as duas tecnologias para unir alta pureza de nutrientes com digestão leve em pessoas de estômago sensível.
Vale a pena comprar whey isolado na versão sem sabor?
Depende do seu padrão de consumo e do uso em receitas. A versão sem sabor oferece concentração proteica superior por dose, pois o pó não divide espaço com edulcorantes, cacau em pó, corantes ou aromatizantes sintéticos.
O Whey Isolado Growth, por exemplo, fornece 27g de proteína pura em porção de 30g, rendendo 33 doses completas na embalagem de 1kg. Essa característica facilita a adição do suplemento em frutas batidas, cafés e receitas culinárias fit, embora perca a praticidade para quem prefere misturar o pó apenas com água na coqueteleira.
O whey isolado auxilia em dietas de emagrecimento e definição?
Sim, pela combinação de alto teor proteico com valor calórico reduzido por medida. O whey isolado fornece matéria-prima para a preservação muscular com baixo impacto na cota energética diária, variando entre 100 kcal e 117 kcal por porção.
Fórmulas como o Isofort Vitafor concentram 27g de proteína com 0g de gorduras e apenas 1g de carboidrato. Esse perfil nutricional prolonga a sensação de saciedade e ajuda a proteger a massa magra durante fases de déficit de calorias, dependendo sempre do plano alimentar total seguido no seu dia.
O que o seu orçamento compra
16 de 17 modelos com preço coletado, do mais barato ao mais caro no Mercado Livre (coletas de 03/11 a 05/11). O preço é o da apresentação com menor custo por dose. Clique no nome para ler a análise.
- 1 kg · Morango · Combinação multifonte de absorção gradativa com adição de creatina e colágenoR$ 53,90R$ 2,16 por dose Mercado Livre
- 2 kg · Baunilha · Refil de 2 kg com rendimento de 50 doses contendo 32 g de proteína por porçãoR$ 78,90R$ 1,27 por dosecoletado em 03/11 Mercado Livre
- 900 g · Fórmula enriquecida com coenzima Q10 e 10g de aminoácidos essenciais por porção de 40gR$ 125,35R$ 5,70 por dosecoletado em 05/11 Mercado Livre
- 900 g · Abacaxi · Concentração proteica de 87% com zero gorduras por porção de 30gR$ 134,46R$ 4,48 por dosecoletado em 04/11 Mercado Livre
- 910 g · Matriz de carne bovina isolada e hidrolisada com rendimento de 23 porções e fórmula livre de lactose.R$ 189,90R$ 8,63 por dosecoletado em 03/11 Mercado Livre
- 450 g · Baunilha natural · Aporte energético controlado de 100kcal por porção de 30g com aromatização de baunilha naturalR$ 201,32R$ 13,42 por dosecoletado em 03/11 Mercado Livre
- 900 g · Chocolate · Adoçado exclusivamente com edulcorantes naturais estévia e taumatina em matriz de WPIR$ 289,70R$ 9,66 por dose Mercado Livre
- 900 g · Biscoitos de manteiga · Filtração dupla com 24g de proteína isolada e 5,8g de BCAAs por dose de 30gR$ 290,90R$ 9,70 por dose Mercado Livre
- R$ 297,00R$ 19,80 por dosecoletado em 05/11 Mercado LivreVanilla Whey Essential MELHOR NOTA375 g · Combinação de whey isolado e hidrolisado CFM com colágeno Peptan e zero carboidrato
- 462 g · Café · Combinação de whey isolado e hidrolisado com 135 mg de cafeína natural e colágeno Peptan por porçãoR$ 297,00R$ 19,80 por dose Mercado Livre
- 450 g · Morango · Concentração de 82% de proteína isolada fornecendo 2.750mg de leucina por doseR$ 308,00R$ 20,53 por dosecoletado em 03/11 Mercado Livre
- 900 g · Chocolate · Concentração de 24g de proteína isolada e 5,8g de BCAAs em porção reduzida de 27gR$ 331,56R$ 10,05 por dosecoletado em 04/11 Mercado Livre
- 900 g · Chocolate branco · Concentração de 24g de proteína em dose compacta de 29g com apenas 115 kcal.R$ 349,25R$ 11,27 por dosecoletado em 04/11 Mercado Livre
- 1 kg · Concentração de 90% de proteína pura sem adição de aromas, corantes ou adoçantesR$ 399,90R$ 12,12 por dosecoletado em 04/11 Mercado Livre
- 840 g · Chocolate · Fórmula com microfiltração CFM, peptídeos de colágeno Peptan e zero lactose em 22g de proteína por porçãoR$ 419,34R$ 13,98 por dose Mercado Livre
- 840 g · Cacao 840g · Combinação de whey isolado e hidrolisado CFM com peptídeos Peptan e zero lactoseR$ 461,70R$ 15,39 por dose Mercado Livre
- Preço ainda não coletadoIsofort Vitafor 900g NOSSA ESCOLHAConcentração proteica pura com 27g de proteína e zero gorduras totais em porção de 30g
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