Whey protein e creatina comparados pelo rótulo, pela dose e pelo preçoCompare preços no Mercado Livre e na Amazon

Whey Nutrata É Bom? Review de 9 Opções em 2026

  • W100 Whey Pouch Coco
  • Nutrata Premium Whey+ Morango
  • Nutrata Iso Whey Baunilha
  • Nutrata Whey Zero Lactose

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Neste artigo
  1. 1. W100 Whey Pouch Coco
  2. 2. Nutrata Premium Whey+ Morango
  3. 3. Nutrata Iso Whey Baunilha
  4. 4. Nutrata Whey Zero Lactose
  5. 5. Nutrata Whey Grego 3W
  6. 6. Nutrata Whey Npro Concentrado
  7. 7. W100 Whey Concentrado Morango
  8. 8. W100 Whey Pote Coco
  9. 9. Barra Nutrata Whey Grego
  10. O que avaliar no whey da Nutrata
  11. Como conferir se o produto é original
  12. Perguntas frequentes
  13. Como acompanhamos os preços

O teor de proteína por porção e o método de filtragem definem se o suplemento cumpre o papel no pós-treino. Ao analisar o whey nutrata, a presença da microfiltração por fluxo cruzado (CFM) surge como o divisor de águas entre fórmulas de absorção eficiente e compostos com excesso de carboidratos residuais. Para quem treina com regularidade, um pote de whey protein que ofereça ao menos 21 g de proteína em dosadores de 30 g atende à demanda de recuperação muscular, desde que a composição não dependa de espessantes para criar volume.

Resposta curta: sim, o whey nutrata é bom, mas o resultado depende da fórmula que você escolhe na prateleira. O ponto forte está no uso da tecnologia CFM em várias linhas, enquanto o ponto fraco fica por conta de misturas que exigem dosadores maiores de 35 g ou 40 g para atingir a meta proteica. A escolha principal é o W100 Whey Pouch Coco, que entrega 21 g de proteína por dose de 30 g com filtragem CFM e rende 30 porções completas. O refil com 900 g é vendido por R$ 199,90 no Mercado Livre em 03/11/2026. Para gastar menos, o Nutrata Premium Whey+ Morango atende quem busca custo reduzido com 22 g de proteína por porção de 35 g. Esse pacote econômico pode ser encontrado por R$ 124,90 no Mercado Livre em 03/11/2026.

A análise comparou 9 produtos da fabricante com foco em concentração proteica por porção, teor de lactose, método de extração e rendimento real da embalagem. Os preços são conferidos periodicamente nas principais lojas e aparecem atualizados junto a cada item da lista. Qual versão da marca oferece a maior entrega proteica para a sua rotina sem estourar o orçamento do mês?

Todas as ofertas que acompanhamos

Cada anúncio que o site acompanha, do menor para o maior custo por dose.

ProdutoTipo de proteínaProteína por doseDoses por embalagemPeso da embalagemCarboidratos por doseAçúcares por doseLactoseAdoçanteSaboresCusto por dose
W100 Whey Pouch Coco1. W100 Whey Pouch Coco★ 4,9R$ 154,65 · R$ 5,16/dosemenor custo por dose Concentrado19 g a 21 g em 30 g30900 gNão informadoNão informadoContémSucraloseCreme de cocoa partir deR$ 5,16
Nutrata Premium Whey+ Morango2. Nutrata Premium Whey+ Morango★ 4,3R$ 124,90 Blend (soro do leite, ervilha e leite)22g em dose de 35g25 doses900g22g em porção de 35g22g em porção de 35gContém lactoseSucraloseMorango—
Nutrata Iso Whey Baunilha3. Nutrata Iso Whey Baunilha★ 4,8R$ 299,00 · R$ 9,97/dose Isolado (CFM)Proteína isolada do soro do leite (CFM)30900 gNão informadoNão informadoContémSucraloseBaunilhaa partir deR$ 9,97
Nutrata Whey Zero Lactose4. Nutrata Whey Zero Lactose★ 4,8R$ 405,00 · R$ 13,50/dose Concentrado zero lactose (CFM)30 g30900 g30 g30 gZero lactoseGlicosídeos de esteviolChocolateR$ 13,50
Nutrata Whey Grego 3W5. Nutrata Whey Grego 3W★ 4,8R$ 192,99 · R$ 8,77/dose Blend (Concentrado, Isolado e Hidrolisado)25 g em 40 g22900 g25 g em 40 g25 g em 40 gContém lactoseSucraloseMousse de maracujáa partir deR$ 8,77
Nutrata Whey Npro Concentrado6. Nutrata Whey Npro Concentrado★ 4,9R$ 139,11 · R$ 6,32/dose Concentrado21g em porção de 40g22900gNão informadoNão informadoContémNão informadoBaunilhaa partir deR$ 6,32
W100 Whey Concentrado Morango7. W100 Whey Concentrado Morango★ 4,8R$ 179,00 · R$ 5,97/dose ConcentradoConcentrada do soro do leite30900 gNão informadoNão informadoContémNão informadoMorangoa partir deR$ 5,97
W100 Whey Pote Coco8. W100 Whey Pote Coco★ 4,8R$ 245,00 · R$ 8,17/dose Concentrado21 g em 30 g30900 g6 g21 gContémNão informadoCreme de cocoR$ 8,17
Barra Nutrata Whey Grego9. Barra Nutrata Whey Grego★ 4,9R$ 76,53 · R$ 6,38/dose Proteína do soro do leite11 g em 40 g12480 gNão informadoNão informadoContémPoliolMousse de maracujá, Torta de limão, Morango com chantillya partir deR$ 6,38

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Comparativo nutricional e de proteína por dose do whey Nutrata

1 W100 Whey Pouch Coco: Concentrado em Refil Flexível

Embalagem pouch compacta
★★★★★ 4,9
W100 Whey Pouch Coco
Ficha técnica
Tipo de proteínaConcentrado
Proteína por dose19 g a 21 g em 30 g
Doses por embalagem30
Peso da embalagem900 g
LactoseContém
AdoçanteSucralose
SaboresCreme de coco
Custo por dosea partir de R$ 5,16
Processo de filtragemCross Flow Microfiltration (CFM)
Tamanho da porção30 g (2 dosadores)
Rendimento total30 porções
GlútenNão contém
Melhor custo por dose: 900 g · Baunilha
R$ 154,65R$ 5,16 por dose
no Mercado Livre · valor do catálogo · rende 30 doses Mercado Livre Ver também na Amazon ↗
Sabores4 opções do mesmo produto

A embalagem em bolsa flexível tipo pouch reduz o volume ocupado na mochila ou no armário de suplementos. O fecho zip permite guardar o produto em gavetas do trabalho com facilidade logo após o uso. É a escolha adequada para quem busca facilidade de transporte sem a rigidez de um frasco tradicional.

A embalagem flexível armazena 900 g de produto que rendem 30 porções de 30 g, fornecendo entre 19 g e 21 g de proteína concentrada do soro do leite para sustentar a síntese proteica entre os treinos.

A extração adota microfiltração por fluxo cruzado, uma filtragem mecânica a frio que mantém 5 g de aminoácidos essenciais preservados por dose para acelerar a regeneração muscular sem o uso de solventes químicos.

A base láctea mantém teores naturais de lactose que causam desconforto em pessoas intolerantes, enquanto a ausência de glúten assegura o consumo seguro diluído nos 200 ml de água recomendados pelo rótulo.

Em comparação direta com o W100 Whey Concentrado Pote 900g Creme de Coco Nutrata, que divide os mesmos 900 g de pó num recipiente volumoso, a versão em bolsa reduz o espaço ocupado à medida que as 30 doses diminuem, embora perca a estabilidade de apoio vertical na bancada.

A composição serve para quem precisa complementar até 42 g diários de proteína com duas doses práticas de transporte, mas não é indicada para indivíduos com intolerância diagnosticada à lactose.

O que gostamos
Rendimento exato de 30 doses por embalagem de 900 g
Aporte de 19 g a 21 g de proteína concentrada por porção de 30 g
Fórmula livre de aspartame e acessulfame K adoçada com sucralose
Isenção de glúten confirmada no rótulo
O que poderia ser melhor
Presença de lactose prejudicial para pessoas intolerantes
Omissão da quantidade exata de carboidratos na descrição principal
Melhor custo por dose: 900 g · Baunilha
R$ 154,65R$ 5,16 por dose
no Mercado Livre · valor do catálogo · rende 30 doses Mercado Livre Ver também na Amazon ↗

2 Nutrata Premium Whey+ Morango: Reposição Contínua em Refil

Refil de 900g para reposição
★★★★★ 4,3
Nutrata Premium Whey+ Morango
Ficha técnica
Tipo de proteínaBlend (soro do leite, ervilha e leite)
Proteína por dose22g em dose de 35g
Doses por embalagem25 doses
Peso da embalagem900g
Carboidratos por dose22g em porção de 35g
Açúcares por dose22g em porção de 35g
LactoseContém lactose
AdoçanteSucralose
SaboresMorango
Peso líquido900g
FormatoRefil em pó
GlútenNão contém
R$ 124,90
Apresentação analisada · no Mercado Livre · coletado em 03/11 Mercado Livre

Atletas que treinam todos os dias e mantêm consumo constante recorrem à versão refil de 900g para garantir estoque regular. O formato de reposição economiza espaço no descarte e abastece recipientes reutilizáveis sem complicação. É perfeito para praticantes regulares que já têm hábito consolidado de suplementação proteica diária.

Esse pacote de 900g rende 25 doses de 35g, fornecendo o volume exato para manter o abastecimento contínuo de nutrientes ao longo do mês. Cada medida fornece 22g de proteína biodisponível ao corpo, quantidade voltada para sustentar a síntese proteica após treinos intensos.

A composição combina soro de leite concentrado e proteína vegetal de ervilha, resultando em 63% de teor proteico por dosador de 35g. A presença de lactose e derivados de soja nesta porção contraindica o uso para pessoas com digestão sensível a derivados lácteos.

Quando comparado à Proteína Nutrata W100 Whey Concentrado Em Pó Sabor Morango X 900g, que rende 30 doses com porções compactas de 30g de soro puro, este refil oferece 5 doses a menos no total de 900g devido ao dosador expandido de 35g.

Avaliado com nota 4.3 na plataforma de vendas, este produto atende quem precisa de 22g de proteínas mistas na dieta diária, mas não serve para atletas que exigem proteína 100% pura do soro do leite.

O que gostamos
Entrega 22g de proteína em cada dose de 35g
Embalagem refil de 900g que facilita o reabastecimento de potes
Rendimento de 25 porções completas por pacote
Fórmula adoçada com sucralose e isenta de glúten
O que poderia ser melhor
Concentração proteica de 63% por dose devido à adição de proteína de ervilha
Presença de lactose declarada na fórmula
Rendimento de 5 doses a menos por embalagem de 900g frente a fórmulas de 30g
R$ 124,90
Apresentação analisada · no Mercado Livre · coletado em 03/11 Mercado Livre

3 Nutrata Iso Whey Baunilha: Proteína Isolada por CFM

Proteína isolada CFM
★★★★★ 4,8
Nutrata Iso Whey Baunilha
Ficha técnica
Tipo de proteínaIsolado (CFM)
Proteína por doseProteína isolada do soro do leite (CFM)
Doses por embalagem30
Peso da embalagem900 g
LactoseContém
AdoçanteSucralose
SaboresBaunilha
Custo por dosea partir de R$ 9,97
MarcaNutrata
LinhaWhey
Peso líquido900 g
Porção recomendada30 g
Rendimento30 porções
GlútenNão contém
Melhor custo por dose: 900 g · Coco
R$ 299,00R$ 9,97 por dose
no Mercado Livre · valor do catálogo · rende 30 doses Mercado Livre
Sabores2 opções do mesmo produto

Dietas com controle rigoroso de carboidratos e gorduras demandam matéria-prima filtrada pelo processo de microfiltração por fluxo cruzado. Esse método de extração preserva frações bioativas e eleva a pureza do soro isolado de leite. Ele atende quem treina em fase de definição muscular estrita.

A obtenção por microfiltração por fluxo cruzado (CFM) entrega uma proteína isolada pura, distribuída em uma embalagem com 900 g de peso líquido que rende exatamente 30 doses.

O preparo orienta a diluição de 30 g de pó em 200 ml de água, utilizando sucralose como edulcorante para evitar a adição de açúcares na rotina de treino.

Embora passe pelo processo de isolamento, a rotulagem alerta expressamente que a composição contém lactose, além de derivados de leite e soja, exigindo atenção de pessoas com restrições severas.

Frente ao Whey Zero Lactose Pote 900g Chocolate Nutrata, que também fornece 900 g de produto voltado para digestão restrita, o ISO Whey foca na pureza isolada da matéria-prima CFM, enquanto a versão zero lactose atende quem precisa de digestão livre desse açúcar específico.

Este whey atende quem busca fracionar o aporte diário sem comprometer o balanço calórico em fases de corte, mas não é adequado para intolerantes à lactose ou veganos.

O que gostamos
Processo de extração CFM em pote de 900 g
Rendimento exato de 30 doses por embalagem
Fórmula adoçada com sucralose e sem glúten
Avaliação média de 4,8 estrelas no Mercado Livre
O que poderia ser melhor
Contém lactose residual declarada no rótulo
Fórmula não adequada para vegetarianos estritos ou veganos
Melhor custo por dose: 900 g · Coco
R$ 299,00R$ 9,97 por dose
no Mercado Livre · valor do catálogo · rende 30 doses Mercado Livre

4 Nutrata Whey Zero Lactose: Digestão Livre de Desconforto

Fórmula sem lactose
★★★★★ 4,8
Nutrata Whey Zero Lactose
Ficha técnica
Tipo de proteínaConcentrado zero lactose (CFM)
Proteína por dose30 g
Doses por embalagem30
Peso da embalagem900 g
Carboidratos por dose30 g
Açúcares por dose30 g
LactoseZero lactose
AdoçanteGlicosídeos de esteviol
SaboresChocolate
Custo por doseR$ 13,50
MarcaNutrata
LinhaProteína
FormatoPó
Peso líquido900 g
Tamanho da dose30 g
SaborChocolate
GlútenNão contém
R$ 405,00R$ 13,50 por dose
900 g · Chocolate · no Mercado Livre · coletado em 28/10 · rende 30 doses Mercado Livre

Pessoas com sensibilidade ao açúcar do leite precisam de segurança enzimática para manter o consumo de soro de leite sem desconfortos. A formulação foi desenvolvida com enzima lactase para quebrar os carboidratos lácteos antes da absorção. É a opção certa para quem tem intolerância à lactose e treina com regularidade.

Essa quebra enzimática atua diretamente na porção de 30 g de pó, permitindo que a proteína concentrada do soro seja aproveitada no pós-treino sem causar distensão abdominal em quem possui intolerância digestiva ao leite.

O processo de microfiltração por fluxo cruzado mantém a fração proteica íntegra com adoçamento feito por glicosídeos de esteviol, eliminando adoçantes artificiais comuns que costumam provocar desconfortos gástricos secundários.

Em comparação direta com o Iso Whey Pote 900g Baunilha Nutrata, que recorre à sucralose e mantém o alerta de presença de lactose em sua porção de 30 g, esta versão concentrada foca exclusivamente no perfil zero lactose para garantir digestibilidade segura.

O frasco de 900 g fornece exatamente 30 porções completas para a sua rotina, registrando avaliação de 4,8 estrelas nas lojas digitais pela fidelidade à proposta digestiva.

A fórmula atende perfeitamente praticantes de musculação intolerantes à lactose, mas não serve para pessoas com alergia severa às proteínas do leite ou à soja, devido aos derivados alergênicos presentes no processo de fabricação.

O que gostamos
Formulação zero lactose para digestão sem desconfortos
Adoçado com glicosídeos de esteviol de origem natural
Rendimento exato de 30 porções de 30 g por pote
Proteína processada por microfiltração de fluxo cruzado
Avaliação média de 4,8 estrelas confirmada em lojas
O que poderia ser melhor
Contém derivados alergênicos de leite e soja
Fórmula não adequada para pessoas com alergia à proteína do leite (APLV)
R$ 405,00R$ 13,50 por dose
900 g · Chocolate · no Mercado Livre · coletado em 28/10 · rende 30 doses Mercado Livre

5 Nutrata Whey Grego 3W: Textura Densa para Receitas

Consistência tipo grego
★★★★★ 4,8
Nutrata Whey Grego 3W
Ficha técnica
Tipo de proteínaBlend (Concentrado, Isolado e Hidrolisado)
Proteína por dose25 g em 40 g
Doses por embalagem22
Peso da embalagem900 g
Carboidratos por dose25 g em 40 g
Açúcares por dose25 g em 40 g
LactoseContém lactose
AdoçanteSucralose
SaboresMousse de maracujá
Custo por dosea partir de R$ 8,77
Porções por embalagem22 doses
Peso líquido900 g
GlútenNão contém
Melhor custo por dose: 900 g · Beijinho
R$ 192,99R$ 8,77 por dose
no Mercado Livre · valor do catálogo · rende 22 doses Mercado Livre
Sabores3 opções do mesmo produto

Transformar o suplemento proteico em sobremesas cremosas e mingaus proteicos fica mais fácil com a consistência inspirada em iogurte grego. A textura mais encorpada melhora a consistência na boca quando você consome a dose em colheradas com frutas. Esse produto foi desenhado para quem gosta de receitas funcionais na rotina da dieta.

Essa textura encorpada decorre da adição de iogurte em pó e espessantes como chia e goma xantana na dose de 40 g, que fornece 25 g de proteínas obtidas por microfiltração por fluxo cruzado (CFM). A avaliação média de 4,8 estrelas confirma a regularidade dessa composição para o preparo de cremes e mingaus.

Em comparação direta com o W100 Whey Concentrado Pote 900g Creme de Coco Nutrata, a porção de 40 g exige mais pó por dose e reduz o rendimento para 22 porções no pote de 900 g, compensando o consumo mais rápido com uma base culinária espessa e mistura de frações concentrada, isolada e hidrolisada.

Por conter derivados de leite e soja, a fórmula apresenta lactose e exige cautela para pessoas com digestão sensível a esses componentes. O perfil atende quem busca saciedade e preparos em ponto de colher, mas não serve para quem procura shakes totalmente fluidos ou restrição rigorosa de lactose.

O que gostamos
Fornece 25 g de proteína na porção de 40 g
Blend proteico 3W filtrado por CFM sem uso de reagentes químicos
Adoçado com sucralose e formulado sem acessulfame K
Avaliação média de 4,8 estrelas nas lojas analisadas
O que poderia ser melhor
Rendimento limitado a 22 porções por pote de 900 g
Presença de lactose e derivados de soja na composição
Melhor custo por dose: 900 g · Beijinho
R$ 192,99R$ 8,77 por dose
no Mercado Livre · valor do catálogo · rende 22 doses Mercado Livre

6 Nutrata Whey Npro Concentrado: Aporte de 21g de Proteína

21g de proteína por dose
★★★★★ 4,9
Nutrata Whey Npro Concentrado
Ficha técnica
Tipo de proteínaConcentrado
Proteína por dose21g em porção de 40g
Doses por embalagem22
Peso da embalagem900g
LactoseContém
SaboresBaunilha
Custo por dosea partir de R$ 6,32
MarcaNutrata
LinhaNPRO
Peso Líquido900g
Porção40g
Proteína por Porção21g
GlútenNão contém
Melhor custo por dose: 900 g · Morango
R$ 139,11R$ 6,32 por dose
no Mercado Livre · valor do catálogo · rende 22 doses Mercado Livre
Sabores3 opções do mesmo produto

O fornecimento de 21g de proteína por porção atende a necessidade de síntese muscular logo após o treino de força. A fonte concentrada de soro de leite entrega aminoácidos essenciais de forma direta na sua coqueteleira. Essa opção é feita para quem foca na recuperação muscular básica do dia a dia de musculação.

Essa cota proteica exige uma porção de 40g de pó, o que resulta em uma concentração de 52,5% de proteína por medida. O restante da dose carrega as gorduras e carboidratos característicos do soro de leite concentrado.

A embalagem em refil de 900g rende 22 doses para o seu planejamento mensal de treinos. A fórmula traz os 9 aminoácidos essenciais voltados ao suporte da síntese de novas fibras musculares.

Em relação ao Iso Whey Pote 900g Baunilha Nutrata, a diferença de densidade aparece no tamanho da dose, que é de 30g na versão isolada. O pó concentrado demanda 33% a mais de produto para bater um volume proteico próximo.

A presença declarada de lactose restringe o consumo por quem possui sensibilidade intestinal ao açúcar lácteo. A ficha técnica omite o teor de carboidratos e gorduras, exigindo checagem prévia por quem controla calorias estritas.

A fórmula atende quem treina força e busca aporte proteico regular sem restrição severa de carboidratos na dieta diária. Indivíduos com intolerância à lactose ou em fases de corte calórico restrito encontram melhor ajuste em fórmulas isoladas.

O que gostamos
Entrega 21g de proteína concentrada por porção
Contém os 9 aminoácidos essenciais para suporte muscular
Rendimento total de 22 doses por pacote de 900g
Composição livre de glúten
O que poderia ser melhor
Concentração proteica moderada de 52,5% , exigindo dosador de 40g
Contém lactose, contraindicado para pessoas intolerantes
Tabela omite a quantidade detalhada de carboidratos e açúcares por porção
Melhor custo por dose: 900 g · Morango
R$ 139,11R$ 6,32 por dose
no Mercado Livre · valor do catálogo · rende 22 doses Mercado Livre

7 W100 Whey Concentrado Morango: Sabor Frutado no Pós-Treino

Sabor morango clássico
★★★★★ 4,8
W100 Whey Concentrado Morango
Ficha técnica
Tipo de proteínaConcentrado
Proteína por doseConcentrada do soro do leite
Doses por embalagem30
Peso da embalagem900 g
LactoseContém
SaboresMorango
Custo por dosea partir de R$ 5,97
MarcaNutrata
LinhaPremium
Peso líquido900 g
Tamanho da porção30 g
Rendimento30 porções
Aminoácidos por porção5 g
SaborMorango
GlútenNão contém
Melhor custo por dose: 900 g · Morango
R$ 179,00R$ 5,97 por dose
no Mercado Livre · coletado em 03/11 · rende 30 doses Mercado Livre
Sabores2 opções do mesmo produto

Quem gosta de preparar shakes rápidos com frutas encontra neste pó a base aromatizada clássica de morango para misturar com água gelada. A estrutura solúvel ajuda a diluir bem em batidas com banana ou aveia no liquidificador. Esse produto atende o atleta que prioriza praticidade no shake matinal ou pós-treino.

A porção de 30 g fornece 5 g de aminoácidos essenciais para apoiar a recuperação muscular na rotina de treinos. Essa medida rende 30 doses no pacote de 900 g, facilitando o cálculo da ingestão proteica diária.

A fórmula utiliza proteína concentrada do soro do leite, que mantém componentes bioativos do leite, mas carrega lactose naturalmente. O pó é livre de glúten e atende adultos a partir de 19 anos.

Em comparação com o Premium Whey+ Refil Sabor Morango Nutrata, que registra nota 4,3 nas avaliações, este W100 alcança nota 4,8 nas lojas e prioriza o soro concentrado sem recorrer a misturas de outras categorias proteicas na mesma embalagem de 900 g.

A ficha do anúncio não detalha as gramas exatas de carboidratos e gorduras da dose, o que exige conferir a tabela nutricional impressa na embalagem caso você siga um plano alimentar com contagem rígida de calorias.

Este suplemento é adequado para quem busca complementar a proteína do dia a dia em shakes matinais, mas não atende pessoas com intolerância à lactose ou que necessitam de fórmulas totalmente isoladas.

O que gostamos
Entrega 5 g de aminoácidos por porção de 30 g
Rendimento exato de 30 doses por embalagem de 900 g
Fórmula sem glúten
Avaliação média de 4,8 registrada nas principais lojas
O que poderia ser melhor
Contém lactose natural do soro do leite
Ficha técnica do anúncio omite os valores de carboidratos e gorduras por porção
Melhor custo por dose: 900 g · Morango
R$ 179,00R$ 5,97 por dose
no Mercado Livre · coletado em 03/11 · rende 30 doses Mercado Livre

8 W100 Whey Pote Coco: Armazenamento Seguro em Pote

Pote rígido com tampa
★★★★★ 4,8
W100 Whey Pote Coco
Ficha técnica
Tipo de proteínaConcentrado
Proteína por dose21 g em 30 g
Doses por embalagem30
Peso da embalagem900 g
Carboidratos por dose6 g
Açúcares por dose21 g
LactoseContém
SaboresCreme de coco
Custo por doseR$ 8,17
Peso líquido900 g
Tamanho da dose30 g
Formato da embalagemPote rígido
R$ 245,00R$ 8,17 por dose
900 g · Creme de coco · no Mercado Livre · coletado em 03/11 · rende 30 doses Mercado Livre

Manter a proteína na bancada da cozinha com fechamento em rosca evita acidentes de umidade e facilita o manuseio diário do medidor. O recipiente rígido garante proteção contra amassados e preserva o pó bem vedado ao lado do liquidificador. Ele foi pensado para praticantes que preparam suas doses exclusivamente em casa.

Essa estrutura rígida protege o volume total de 900 g, que rende exatamente 30 doses de uso contínuo para a sua rotina de treinos.

Cada porção de 30 g entrega 21 g de proteína concentrada do soro do leite, que é a proteína obtida por filtração simples mantendo frações intactas para apoiar a síntese proteica.

A mesma dose fornece 6 g de carboidratos e contém lactose, o que demanda atenção se você busca restrição severa de açúcares do leite ou possui desconforto digestivo.

Em comparação direta com o W100 Whey Concentrado Pouch 900g Creme de Coco Nutrata, a formulação entrega os mesmos 21 g de proteína por porção de 30 g, trocando o fechamento plástico flexível pela vedação em rosca que impede rasgos e acidentes na bancada.

A fórmula atende quem treina e precisa bater metas diárias de macronutrientes com 5 g de aminoácidos por dose, mas não atende indivíduos com intolerância à lactose.

O que gostamos
Entrega 21 g de proteína concentrada em cada porção de 30 g
Fornece 5 g de aminoácidos declarados por dose
Rendimento exato de 30 doses na embalagem de 900 g
Classificação média de 4,8 estrelas nas lojas avaliadas
Fórmula livre de glúten
O que poderia ser melhor
Contém 6 g de carboidratos por porção
Presença de lactose inviabiliza o uso por intolerantes
R$ 245,00R$ 8,17 por dose
900 g · Creme de coco · no Mercado Livre · coletado em 03/11 · rende 30 doses Mercado Livre

9 Barra Nutrata Whey Grego: Praticidade Mastigável no Lanche

Formato em barra portátil
★★★★★ 4,9
Barra Nutrata Whey Grego
Ficha técnica
Tipo de proteínaProteína do soro do leite
Proteína por dose11 g em 40 g
Doses por embalagem12
Peso da embalagem480 g
LactoseContém
AdoçantePoliol
SaboresMousse de maracujá, Torta de limão, Morango com chantilly
Custo por dosea partir de R$ 6,38
Porção40 g (1 barra)
Proteínas por porção11 g
Quantidade da embalagem12 unidades (480 g)
Fibra funcionalOrafti Synergy1
GlútenNão contém
Melhor custo por dose: 480 g
R$ 76,53R$ 6,38 por dose
no Mercado Livre · valor do catálogo · rende 12 doses Mercado Livre Ver também na Amazon ↗
Sabores e tamanhos4 opções do mesmo produto

Comer uma porção proteica entre reuniões ou no trânsito exige formato prático. A barra mastigável substitui os pós quando você não tem água ou coqueteleira por perto no meio do dia. Essa apresentação atende quem precisa de um lanche proteico de bolso durante a rotina agitada fora de casa.

Para entregar esse suporte proteico fora de casa, a barra concentra 11 g de proteína em cada unidade de 40 g, complementando a ingestão diária sem exigir água ou preparo prévio. A fórmula agrega 90 mcg de vitamina A e 1,05 mg de zinco por porção, somando micronutrientes funcionais para quem treina e passa longos períodos fora da cozinha.

A presença da fibra prebiótica Orafti Synergy1 auxilia o trato digestivo, enquanto a formulação recorre a polióis para a doçura. O ponto que exige sua atenção está na composição geral: para manter o formato mastigável, a barra possui derivados lácteos com lactose e traços de soja, demandando cautela de indivíduos com sensibilidade gastrointestinal.

Em comparação direta com o Whey Grego 3W Pote 900g Mousse de Maracujá Nutrata, o pó entrega 25 g de proteína na mesma dose de 40 g, registrando 14 g a mais de densidade proteica por medida. A barra abre mão dessa concentração máxima para priorizar a conveniência de um lanche sólido embalado em caixa com 12 porções.

Essa opção atende quem prioriza refeições intermediárias rápidas entre os treinos e sustenta nota de 4,9 estrelas nas lojas. Não atende quem precisa de alto teor proteico com o mínimo de calorias ou apresenta intolerância à lactose.

O que gostamos
Entrega 11 g de proteína por unidade de 40 g pronta para consumo
Adiciona fibra prebiótica Orafti Synergy1 na composição
Contém 90 mcg de vitamina A e 1,05 mg de zinco por porção
Caixa fracionada com 12 porções de fácil transporte
Fórmula livre de glúten
O que poderia ser melhor
Contém lactose e derivados de leite e soja
Apresenta 14 g a menos de proteína na dose de 40 g em relação ao pó da linha
Melhor custo por dose: 480 g
R$ 76,53R$ 6,38 por dose
no Mercado Livre · valor do catálogo · rende 12 doses Mercado Livre Ver também na Amazon ↗

O que avaliar no whey da Nutrata

A escolha correta de um suplemento depende da análise fria da tabela nutricional e da matéria-prima. Ao analisar um whey nutrata, você identifica se o produto atende às metas de calorias diárias e se a digestão se encaixa na sua rotina.

Proteína por dose e informação nutricional

O primeiro ponto de atenção é a concentração proteica real, calculada dividindo a proteína pelo tamanho da porção recomendada.

Nas opções em pó da marca, a entrega varia de 21 g de proteína em dosador de 40 g até 21 g em dosador de 30 g, gerando concentrações entre 52,5% e 70%.

Como regra prática, porções de 30 g que entregam entre 19 g e 21 g de proteína garantem o rendimento padrão de 30 doses por pote de 900 g.

O W100 Whey Pote Coco entrega essa proporção eficiente de 21 g de proteína por 30 g de pó, mantendo o rendimento completo do pote.

Já o Nutrata Whey Npro Concentrado tem concentração menor de 52,5% e exige um dosador de 40 g para fornecer 21 g proteicos, o que reduz o rendimento para 22 doses.

Fórmulas com dosadores maiores tendem a carregar mais carboidratos, variando até 6 g por dose, o que deve ser contabilizado por quem faz controle rígido de energia.

Tipo de whey e digestão

A forma como a proteína foi filtrada define o conforto gástrico e a velocidade com que o estômago esvazia após o consumo.

O processo de microfiltração por fluxo cruzado (CFM) preserva as frações ativas do soro sem usar reagentes químicos agressivos, facilitando a solubilidade na água.

Quem tem intolerância moderada a severa ao açúcar do leite precisa de fórmulas específicas, pois mesmo versões isoladas podem apresentar traços residuais.

A regra para quem sofre com desconfortos abdominais ou gases é optar por versões com remoção total do dissacarídeo, evitando pós com lactose residual declarada.

O Nutrata Whey Zero Lactose atende quem exige ausência do açúcar do leite e prefere adoçantes de origem vegetal como estévia.

Para quem tolera derivados lácteos sem sintomas, o Nutrata Iso Whey Baunilha traz filtração CFM pura, mas mantém a indicação de lactose residual no rótulo.

Como conferir se o produto é original

A checagem da autenticidade começa pela integridade física do pacote e pela conferência dos dados de lote e validade impressos de forma nítida. Embalagens rígidas trazem lacres plásticos firmes na tampa de rosca, como no caso do W100 Whey Pote Coco, enquanto as versões em refil econômico dependem do fecho hermético intacto para barrar a entrada de ar e umidade.

O cálculo do rendimento total serve como regra matemática de segurança para validar o conteúdo: a divisão do peso líquido da embalagem pelo tamanho exato do medidor precisa bater com o total de doses declarado no painel frontal. Em potes de 900 g, fórmulas concentradas padrão rendem 30 doses completas em porções de 30 g, enquanto versões com misturas proteicas ou adições que pedem dosadores de 40 g fecham a conta em exatamente 22 doses, a exemplo do Nutrata Whey Grego 3W.

Se a conta entre o peso total e o dosador indicado não fechar nessa proporção exata ou se o lacre apresentar folgas e ranhuras, o consumo deve ser suspenso de imediato junto ao vendedor. A checagem dos registros oficiais do lote diretamente com o serviço de atendimento do fabricante e a verificação de aprovações em laudos laboratoriais independentes asseguram que você consome o whey nutrata legítimo sem desvios na pureza do pó.

Perguntas frequentes sobre wheys da Nutrata

Qual é o melhor whey da Nutrata?

A principal opção de equilíbrio para a rotina diária é o W100 Whey Concentrado Pouch, que fornece de 19 g a 21 g de proteína por porção de 30 g por meio de filtragem por fluxo cruzado (CFM) e rende 30 doses completas.

Para quem busca textura diferenciada em shakes, o Whey Grego 3W entrega 25 g de proteína em doses de 40 g, enquanto fases de corte calórico se alinham melhor ao Iso Whey com proteína totalmente isolada.

Quem tem intolerância à lactose pode tomar os wheys da Nutrata?

Sim, desde que faça a escolha da versão sem o açúcar do leite, como o Whey Zero Lactose. Esse suplemento passa por microfiltração e recebe a quebra enzimática da lactose, sendo adoçado com glicosídeos de esteviol para garantir boa digestão.

As versões convencionais da linha, como o W100 Whey Concentrado Pouch e até mesmo o Iso Whey, contêm lactose residual declarada nos rótulos, o que pode gerar desconforto abdominal em pessoas sensíveis.

O que muda entre o W100 e o Whey Npro da marca?

A principal diferença técnica está na concentração proteica e no tamanho da porção diária. O W100 Whey Concentrado Pouch entrega até 21 g de proteína em um dosador de 30 g, oferecendo rendimento de 30 doses por pacote de 900 g.

Já o Whey Npro atinge os mesmos 21 g de proteína demandando uma medida maior de 40 g, o que reduz o rendimento total da embalagem para 22 doses.

Qual a diferença entre a embalagem em pote e em refil (pouch)?

A diferença reside apenas na estrutura da embalagem e na praticidade de armazenamento, já que o conteúdo interno mantém a mesma matéria-prima. O W100 Whey Concentrado Pote oferece tampa com fechamento em rosca rígida, garantindo proteção mecânica contra furos e umidade na bancada.

O W100 Whey Concentrado Pouch utiliza saco flexível com zíper, ocupando menos volume no descarte e facilitando o transporte do suplemento dentro da bolsa de treino.

ÍNDICE DE PREÇOS DO GUIA

O que o seu orçamento compra

9 de 9 modelos com preço coletado, do mais barato ao mais caro no Mercado Livre (coletas de 28/10 a 03/11). O preço é o da apresentação com menor custo por dose. Clique no nome para ler a análise.

Até R$ 1503 modelos · R$ 76,53 a R$ 139,11
R$ 150 a R$ 2003 modelos · R$ 154,65 a R$ 192,99
Acima de R$ 2003 modelos · R$ 245 a R$ 405
  • 900 g · Creme de coco · Embalagem em pote rígido com fechamento em rosca que protege as 30 doses contra umidade e rasgos
    R$ 245,00R$ 8,17 por dosecoletado em 03/11 Mercado Livre
  • 900 g · Coco · Proteína isolada obtida por microfiltração por fluxo cruzado (CFM) que preserva a integridade proteica
    R$ 299,00R$ 9,97 por dose Mercado Livre
  • 900 g · Chocolate · Proteína concentrada obtida por microfiltração (CFM) combinada com formulação totalmente isenta de lactose e adoçada com estévia
    R$ 405,00R$ 13,50 por dosecoletado em 28/10 Mercado Livre

Preço é um retrato do momento: frete, cupons e estoque mudam na loja. Veja o índice de preços de todos os produtos que acompanhamos.

Como acompanhamos os preços

Os preços mostrados aqui foram coletados nas lojas, com data, e o custo por dose é calculado com esse preço. O histórico reúne só valores do mesmo anúncio e tamanho, e pode ser visto em reais ou por dose. Frete, cupons e formas de pagamento podem mudar o total; confira o valor na loja antes de comprar. Saiba mais.

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